Come trattare con adolescenti anni Nostalgia

Mentre riflettiamo indietro alla nostra vita , l'adolescenza tornare con i morsi della nostalgia rimpianto . Il tempo tende a lavare via il dolore e la confusione di quel tempo imbarazzante . Nostalgia adolescenziale può interferire con una persona andare avanti con la vita che stanno vivendo ora . Questa non è una afflizione permanente e non ci sono mezzi per affrontare questa nostalgia . Istruzioni
1

Esaminare l'adolescenza veritiero . Si può ingannare noi stessi a cambiare e alterare i ricordi perché a volte la verità è troppo doloroso . Se voi non sezionare e discernere storia personale sinceramente, non sarete mai imparare le lezioni tenute da queste esperienze .
2

Parla con amici e familiari su quegli anni dell'adolescenza . Come prospettiva di altre persone a quegli anni può aiutare una persona a ottenere la nostalgia per quel tempo . Se dite loro di quegli anni , si può impostare il record dritto e aiutarvi a trattare con nostalgia anno adolescente di .
3

Research quegli anni dell'adolescenza attraverso le immagini e altri oggetti voi o la vostra famiglia può li hanno commemorare . La maggior parte delle persone avrà immagini o diari documentano tua adolescenza . Guardando a questi elementi può consentire a una persona di ricordare ciò che quegli anni erano come e smettere di vivere nel passato .
4

Rendetevi conto che quello che hai fatto e chi eravate in passato non definisce voi . Le persone possono cambiare il modo in cui agiscono e vedere il mondo, se hanno messo il passato nella giusta prospettiva . Guarda il tuo passato , ma non lasciare che il passato si definiscono nel presente.
5

Capire che i buoni ricordi di adolescenza può effettivamente avere un effetto positivo su di voi. Mentre alcune persone possono vivere nel passato , questo non può essere una cosa negativa , purché essi vivono bene oggi nella loro vita . Gli studi dimostrano che dolci ricordi nostalgici possono avere un effetto positivo sulla stima di sé per una persona .