Imparare a fissare obiettivi

Imparare come impostare gli obiettivi può aiutarvi a realizzare le vostre aspirazioni . Mentre i grandi obiettivi possono sembrare scoraggiante e irraggiungibile , imparare come avviare piccole e costruire fino a grandi obiettivi può aiutare a raggiungere obiettivi di qualsiasi grandezza . L'atto di fissare un obiettivo coincide con la vostra decisione per raggiungere tale obiettivo , rendendo il raggiungimento dei vostri obiettivi più probabile. Con pazienza e determinazione , questa abilità la vita può essere appreso e implementato nella vostra vita quotidiana . Inizia Piccolo

Pausa grandi obiettivi in piccoli obiettivi gestibili che sono tangibili e realistico . Siete più propensi a prepararvi per il fallimento se si inizia con grandi obiettivi travolgenti . Un grande obiettivo può facilmente dissuadere se non si è visto il progresso . Una serie di piccoli obiettivi raggiungibili può aiutare a raggiungere un obiettivo più grande . Se il vostro obiettivo generale è quello di perdere 30 chili , impostare obiettivi piccoli per perdere cinque libra ogni mese. Obiettivi più piccoli sono meno opprimente e più facilmente raggiunto. Il raggiungimento di piccoli obiettivi vi aiuterà a motivare a raggiungere i vostri obiettivi più grandi .
Fare un piano

Delineare un elenco di passi e scadenze è possibile utilizzare per raggiungere i vostri obiettivi . Formulare un piano per raggiungere i vostri obiettivi vi darà un piano di gioco perseguibile a lavorare fuori di. Metodi di ricerca che possono essere utilizzati per raggiungere il tuo obiettivo . Se il vostro obiettivo è quello di alzare la media di grado-punto , si può scegliere di riprendere i corsi eseguite male in , entrare in un gruppo di studio o di assumere un tutor. Scegli uno o una combinazione di metodi per formulare il vostro piano per raggiungere il tuo obiettivo . Scadenze vi aiuterà anche a raggiungere il tuo obiettivo in modo tempestivo . Scrivete il vostro piano in modo da poter fare riferimento ad esso e usarlo come promemoria . Segui il tuo piano per fare progressi verso il raggiungimento del vostro obiettivo .
Track e rivedere i progressi

Tenere un registro scritto dei tuoi progressi per tenere in pista . Annotare i risultati che avete fatto in progressione verso il tuo obiettivo . Per tenere traccia delle vostre realizzazioni , potrete vedere i progressi che si stanno facendo verso il tuo obiettivo e si sentono motivati ​​che si può raggiungere . Se non stanno facendo progressi , scrivere questo in giù, troppo . Mantenendo un registro di tutte le regressioni o altipiani verso il vostro obiettivo , si può tenere conto voi stessi . Se non annotare la vostra mancanza di progressi , sarete più propensi a trascurare il vostro procrastinazione .

Esaminare il registro di stato per determinare quali aree si sta eccellere e dove si trovano i vostri ostacoli . Potrebbe essere necessario regolare il piano in un modo che vi renderà più probabilità di raggiungere il tuo obiettivo . Modificare il piano di attacco va bene fintanto che ti aiuta a raggiungere il tuo obiettivo . Modificare il piano per dare più tempo per procrastinare , tuttavia, non è produttiva . Eventuali modifiche apportate al piano per raggiungere i vostri obiettivi dovrebbero essere vantaggioso per raggiungere i vostri obiettivi in modo tempestivo .