Salute e malattia |
Informazioni Anger Management Classclassi di gestione della rabbia sono disponibili per i bambini , adolescenti e adulti . Le classi possono essere giudice ha ordinato o volontaria. Classi di gestione rabbia insegnare alla gente come controllare emozione rabbia come ansia , rabbia e stress. Definizione rabbia è normale . Esso diventa anormale quando la persona arrabbiata è fuori controllo e si impegna in rabbia e comportamento distruttivo che porta alla violenza . Emozioni di rabbia si controlla , invece di controllare la rabbia . La rabbia fuori controllo può rovinare la vostra vita e ferito altre persone. La rabbia inizia quando gli ormoni di energia e adrenalina calci in marcia alta . Si può scatenare reazioni aggressive come la violenza . test psicologici in grado di determinare se i tuoi sentimenti di rabbia sono fuori controllo e misurare quanto bene rispondere agli arrabbiati circostanze . Alcune persone sono più inclini alla rabbia di altri. Può essere un risultato della genetica , socioculturali e possibilmente uno sfondo disfunzionale famiglia . Gli psicologi possono determinare attraverso test psicologici se i bambini sono troppo arrabbiato . gestione della rabbia può essere affrontato in lezioni di gruppo , seminari, lezioni individuali di consulenza e online. Molte persone imparano meglio in una sessione di gruppo . Consulenza individuale con un terapeuta licenza è per problemi di gestione della rabbia estrema Classi di gestione della rabbia sono disponibili per bambini e ragazzi anche . Le classi possono aiutare i giovani a gestire questioni come lo stress , la pressione dei pari e bullismo scolastico più efficace. Aiuta i bambini e gli adolescenti a sentirsi meno frustrati .
Precedente: Anger Tecniche di gestione per un bambino
Prossimo: Metodi di controllo dello stress
|
Gestione dello stress
articoli consigliati
|