Informazioni su di un atteggiamento positivo

Un errore comune su un atteggiamento positivo è che esso deriva dalla felicità ; la verità è che non c'è bisogno di essere felice di mantenere un atteggiamento positivo . Al fine di avere e mantenere un atteggiamento positivo , è necessario abbracciare una visione per la vostra vita . Teoria

Pianificazione visione attorno alla reputazione si vuole avere è un buon modo per costruire un atteggiamento positivo . Indipendentemente dalla vostra situazione attuale , visualizzare ciò che si vuole che la gente dicono di voi tre mesi da oggi ; quindi indirizzare le vostre azioni e pensieri per questo obiettivo . Un esempio di questo sarebbe una donna che vuole essere riconosciuta per le sue abilità di canto a prendere l'iniziativa per cominciare a cantare presso le sedi locali.
Funzione

Un atteggiamento positivo è una mentalità che vi aiuterà a rimanere efficace e di successo , nonostante stress quotidiano della vita .

Vantaggi

un atteggiamento positivo non è solo buono per il vostro contegno generale , è buono per il vostro corpo troppo . Charles Raison , MD , ha spiegato in un 6 febbraio 2008 , notizie ABC Salute relazione online che un atteggiamento positivo svolge un ruolo importante nel proteggere il corpo dai danni fisici che lo stress provoca . Quando il vostro atteggiamento non è influenzato negativamente da una situazione avversa , il tuo corpo non fa scattare una risposta allo stress , come l'aumento della pressione sanguigna.
Caratteristiche

positivo atteggiamento crea un'azione. Una persona con un atteggiamento positivo può essere trovato aiutare qualcun altro , incoraggiando gli altri e sorridente.
Attenzione

Avere un atteggiamento positivo non è lo stesso che essere delirante con una falso senso di realtà. Quando vostra disposizione piacevole si basa su un'idea che nulla di male accadrà mai , si stanno costruendo da soli per la delusione . Avere un atteggiamento positivo consente di accettare che le cose cattive che accadrà , ma che si sarà in grado di affrontarli , senza devastazione emotiva .