Istantanei Mal di testa Cure

Quasi tutti hanno sofferto il mal di testa a un certo punto . Sollievo mal di testa è uno dei più diffusi tipi di dolore sollievo le persone cercano . Molte volte , le persone possono continuare le loro attività quando si soffre di mal di testa , ma ci sono cure mal di testa istantanea disponibili per tenervi attivi e concentrati . Cause di mal di testa

Ci sono una miriade di cause di mal di testa. Le cause più comuni sono lo stress e la tensione , affaticamento degli occhi , la fame , il caldo , il freddo , le allergie , un'infezione, una sbornia, pressione alla testa da colpi di tosse o congestione, lesioni o disidratazione .
Cefalea immediata cure

Lemon fornisce un sollievo immediato mal di testa bevendo il succo di 3 o 4 limoni in una tazza di camomilla , sorseggiato lentamente .

Quando il calore è la causa per il mal di testa , henné fiori strofinato in aceto di sidro di mele e applicate sulla fronte fornirà un sollievo immediato . Se il freddo è il colpevole , una pasta di cannella applicato alle tempie e sulla fronte fornirà un sollievo immediato .

Vasche idromassaggio aiuta a rilassare i muscoli , alleviare lo stress e la tensione , fornendo così una cura per il mal di testa .

Quando il mal di testa è associata con la fame o malattia , mangiare cibi caldi , basso contenuto di grassi come il purè di patate , pollo magro o burro di arachidi tostate e gelatina di faciliterà i segnali di fame il tuo cervello è stato canalizzazione . Anche un pezzo di frutta in grado di soddisfare immediatamente i morsi della fame .

Il miele è un antidolorifico naturale . Bere 3 cucchiaini . miele in acqua calda .

mandorle contengono il potere alleviare il dolore di aspirina , senza gli effetti collaterali del farmaco . Consumare 10-12 mandorle o fare una pasta di mandorle e applicarlo direttamente alla fronte.

Ghiaccio è stato a lungo utilizzato per il dolore intorpidito . Applicare una borsa del ghiaccio per 5 a 10 minuti riduce la temperatura corporea e il dolore intorpidito .

Massaggi 1 goccia di olio di menta piperita con 5 cucchiaini. olio di mandorle . Massaggiare sulla fronte e sulle tempie ; si può anche lavorare attraverso il cuoio capelluto .

Dove stress o tensione è probabile che sia la causa, prendere un 5 minuti a piedi all'aria aperta per far entrare aria fresca . Rimuovere dalla vostra area di lavoro , chiudere gli occhi e contemporaneamente massaggiare la zona del sopracciglio per dare sollievo immediato .