Linee guida per promuovere l'alfabetizzazione emozionale

tassi di criminalità , tassi di divorzio , l'isolamento , la solitudine , la depressione e una miriade di altri problemi di tutti peste società di oggi . Tutti questi si riferiscono a una direttamente analfabetismo emotivo . Alcune persone credono che lo sviluppo di un maggior livello di alfabetizzazione emotiva migliorare queste aree , tra gli altri . Definizione di alfabetizzazione emotiva
alfabetizzazione emotiva aiuta le relazioni.

psicologo clinico Claude Steiner identifica l'alfabetizzazione emozionale ", l'intelligenza emotiva con un cuore. Steiner chiarisce ulteriormente che l'alfabetizzazione emotiva comporta la consapevolezza di entrambi i motivi e l'intensità dei nostri sentimenti . Essa comporta anche un'attenta considerazione delle emozioni e l'intensità degli altri di emozione . Infine , l'alfabetizzazione emotiva comporta la capacità di " esprimere o trattenere i nostri sentimenti " al fine di sviluppare e mantenere relazioni di qualità della vita. Inoltre , EQI suggerisce che l'alfabetizzazione emozionale " implica la capacità di esprimere i sentimenti con le parole specifiche sentimento . "
scopo di alfabetizzazione emotiva

al fine di sviluppare pienamente le emozioni e le relazioni si deve comunicare in modo chiaro e premurosamente emozioni . all'EQI consiglia di identificare emozioni e trasmettere in tre frasi parola . ad esempio: " . mi sento come tu mi trascuri " . "Mi sento trascurata ", anziché utilizzare tre frasi parola identifica emozioni senza porre colpa agli altri o fare sentire la difesa Identificare le emozioni e comunicare con chiarezza nei rapporti aiuta anche a sviluppare auto autostima , così come un maggior senso di controllo e di potere .
alfabetizzazione emotiva nel Schools
alfabetizzazione emotiva nelle scuole .

Mark A. Collins , un matrimonio e la famiglia terapeuta licenza e autore di " The Missing Piece ", riconosce scuole pubbliche come strumento essenziale nell'insegnamento di alfabetizzazione emotiva . Questo ambiente consentirebbe a tutti di essere sulla stessa pagina nello stesso momento . Attraverso il suo lavoro e di ricerca che ha messo a punto un "linguaggio comune e un terreno comune per l'alfabetizzazione sociale ed emotiva . " Il fondamento del suo programma è incentrato attorno a un toolbox metaforico che fornisce diverse misure per aiutare insegnare agli studenti di alfabetizzazione emotiva . Strategie come la respirazione come tecnica calmante , sviluppando l'empatia , riconoscendo i limiti personali di altri , utilizzando cortesia e trattare con parole offensive vengono utilizzati per aiutare gli studenti a imparare a riconoscere e trattare con le emozioni .
alfabetizzazione emotiva nel posto di lavoro
alfabetizzazione emotiva prestazioni di lavoro .

Ci sono pochi dubbi sul luogo di lavoro comune potrebbe beneficiare della promozione dell'alfabetizzazione emotiva . Come ammette Claude Steiner , il luogo di lavoro è spesso afflitto da gossip, vendette e giochi di potere . Tuttavia, l'alfabetizzazione emozionale nei luoghi di lavoro è " un impresa sperimentale . "Ci sono molte difficoltà con la promozione di un ambiente di lavoro emotivamente letterato . in primo luogo, non vi è alcuna garanzia che i colleghi sono interessati al concetto . secondo luogo, molti ambienti di lavoro sono emotivamente analfabeti . Secondo Steiner , la cosa migliore è trovare gli altri sul posto di lavoro che sono interessati a sviluppare l'alfabetizzazione emotiva come un mezzo per creare un ambiente di lavoro più aperto e positivo . Queste persone dare l'esempio e trovano altri. Poster affrontare importanti elementi e le ragioni per l'alfabetizzazione emozionale sono utili .