Tecniche di modificazione del comportamento Organizzazione

Che tu sia un datore di lavoro , un genitore o un educatore , si sono responsabili della gestione del comportamento degli altri. Si può essere cercando di gestire il proprio comportamento . Fatto bene , modificazione del comportamento può essere uno dei più delicati , i modi più positivi per incoraggiare buoni comportamenti e ridurre quelli problematici . Fatto male , può essere inefficace o addirittura dannoso . Farlo bene inizia con la pianificazione . Identificare i premi e punizioni

dolcetti e cibo , denaro , la lode --- questi sono i vecchi standbys che vengono utilizzati come ricompense. Privilegi funzionano meglio se li adattare individualmente . Dare la persona tempo libero con un sacco di opzioni per le cose piacevoli da fare . Osservare . Quello che fa di più è quello che trova più gratificante .

Se sei un datore di lavoro , chiedere il vostro popolo ciò che vogliono , ma anche prestare attenzione a quello che fanno . Lascia la tua gente una pausa occasionale e guardare quello che fanno con esso . Lei non può permettersi di dare tutto quello impiegato che vuole, in modo da trovare i privilegi che vi darà più bang per il dollaro .

Se si utilizza la punizione , lo rendono finito e applicarlo subito dopo il comportamento possibile. Più tempo tra un comportamento e una ricompensa o punizione , meno efficace sarà . Le pene possono cambiare un cattivo comportamento in fretta , ma non li uso eccessivo .
Individuare e definire comportamenti

Definire i comportamenti che stai vedendo che ti piace , primo . Includere quelli estranei alla aree problematiche . E ' fondamentale per creare un ambiente positivo . Come spesso possibile , prenderlo a fare qualcosa di buono e premiare .

Identificare comportamenti problematici . Definirli modo più specifico possibile , e quando e dove si verificano. Assicurarsi che ogni comportamento è all'interno della sua capacità di controllare . Se non lo è , sia trovare un modo per darle il controllo di esso o non bersaglio esso.

Identificare il payoff . Se qualcuno sta facendo qualcosa che non ti piace , che sta facendo qualcosa di fuori di esso . Un dipendente tardiva arriva a dormire qualche minuto in più . Un bambino ADHD che esce dalla sua sede ottiene spazio per muoversi --- necessità può verificarsi come incontrollabile .
Progettare e attuare un piano di risposta

Decidere come si premiare i comportamenti positivi . Quali rinforzi sono più adeguate alla situazione ? Impostare generosi , minimi concreti per cercare e buoni comportamenti gratificanti. Tenere traccia di quante volte vi ricompenserà per assicurarsi che si sta soddisfare il vostro obiettivo minimo. Premiare un comportamento positivo bersaglio ogni volta che lo vedi , finché si tratta di una solida abitudine. Cono premi così sei più premiare un comportamento svelato ogni volta , ma mai smettere di premiare completamente.

Trova un comportamento neutro che non può fare allo stesso tempo come il cattivo comportamento . Premiare come positivo. Se il bambino si allontana nel negozio di alimentari , premio o la sua lode per tenere una mano sul carrello.

Eliminare o sostituire il payoff , se possibile. Lasciare un bambino ADHD eseguito un paio di giri intorno alla palestra un paio di volte al giorno, è una struttura comune .

Se punire , punire immediatamente , ogni volta che vedi il comportamento . Eliminare il comportamento in fretta in modo da poter smettere di punire . Tenere traccia di quanto spesso si punire . Non lasciare mai il rapporto complessivo di ricompensa a punizioni discesa al di sotto di 3 a 1 . Miglioramento

di fondo, comprese le maggiorazioni di comportamenti positivi . Dategli regolare , un feedback specifico su come si sta facendo .