Come trattare con narcisisti e Borderlines

Le persone che sono stati diagnosticati con disturbo borderline di personalità ( BPD) o disturbo di personalità narcisistico ( NPD ) possono essere difficili da affrontare su base regolare . Mentre questi due disturbi sembrano essere opposti dall'esterno , hanno molto in comune. Psichiatra americano James F. Masterson fu il primo a decodificare questi personaggi e spiega che entrambi i tipi di sviluppare un "falso sé " nella prima infanzia a causa di controllo parentale o il rifiuto . Narcisisti sviluppare una " gonfiato falso sé ", che si traduce in grandiosità , mentre di demarcazione sviluppare un " sgonfiato falso sé ", determinando sensazioni di vuoto . Istruzioni
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capire che questa persona si occupa di un disturbo che è profondo , doloroso e frustrante . Ricorda che quanto si soffre in contatto con lui , è probabile soffrire di più. Provate a immaginare dove si proviene. Il narcisista agisce grandioso causa di profonde insicurezze solo quando il limite è manipolativo a causa della paura di essere abbandonato . Tentativo di contemplare la profondità delle loro paure e insicurezze .
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familiarizzarsi con i trigger e imparare a resistere a reagire ad essi . Trascorrere del tempo a lavorare con voi stessi o un terapeuta per capire dove questi trigger vengono, che sarà una correzione più veloce di ottenere il vostro borderline o narcisista per fermare voi attivazione . Se il narcisista svilisce e critica le tue abilità , o se il borderline ti ama un momento e ti odia il prossimo , allora si può diventare infuriato . Scavare nelle vostre esperienze passate per capire cosa insicurezze personali il loro comportamento è toccando il che potrebbe farti perdere temporaneamente di vista della ragione.
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Avert loro tentativi di manipolazione. Entrambi questi personaggi sono manipolatori dotati e non reagiscono bene a non ottenere la loro strada . Essere consapevoli della manipolazione , come si verifica quando il narcisista sta cercando di convincere a prendere su più di vostra giusta quota di lavoro o borderline crede è giustificato nel chiedere di più emotivamente . Invece di reagire negativamente , cercare di mostrare comprensione e compassione senza sacrificare troppo della vostra energia emozionale .
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essere un'influenza positiva . Influenzare la vostra borderline o narcisista lontano da comportamenti distruttivi e impulsivi , come l' uso di droghe , alcol o sesso per distrarli dal dolore . Suggerisci punti più positivi , come il campeggio , esercizio fisico o raccogliendo hobby , invece , e di impegnarsi in queste attività con loro .
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Proponi la tua borderline o narcisista vedere un terapista su base regolare se la persona non sia già farlo. Se non lo è, allora chiedere se vorrebbe il vostro aiuto nel trovare uno . Narcisisti preferiscono terapeuti che hanno dimostrato di prestigio , mentre confini beneficiano di terapisti familiarità con la terapia comportamentale dialettica . Impegnarsi in auto-cura da un terapista di proprio e frequentare gruppi di sostegno .