Salute e malattia

Come identificare le vostre debolezze personali

E ' importante fare un inventario periodico dei vostri punti deboli personalità di continuare a svilupparsi e crescere come persona . Secondo il sito web Seattlecentral.org , persone competono in entrambe le loro vite personali e professionali - quelli che hanno il maggior numero di punti di forza generalmente vincere. I grandi leader sono spesso molto in contatto con se stessi e lavoriamo sempre per migliorare le loro debolezze . Benjamin Franklin , per esempio , ha compilato un elenco di 13 delle sue debolezze personali e trascorse il resto della sua vita migliorando queste debolezze . ( vedi riferimento 4) Istruzioni
1

Utilizzare una lista di controllo , che può esporre a tratti non avresti pensato da soli. Concentrarsi sulle vostre debolezze , tasso di ognuno su una scala Likert - tipo , in cui 1 indica la debolezza si applica solo per un po 'e 5 significa che la debolezza è una caratteristica molto diffusa .
2

Utilizzare il stessa lista , questa volta incentrato sui punti di forza . Dopo valutate tutte le forze che si applicano a voi , Cerchio tutte le parole che non ha prezzo . Aggiungere a questo elenco i punti di forza che si classificato al solo 1 : le debolezze personali possono effettivamente essere i punti di forza che sono sottosviluppati a causa di una mancanza di informazione , di formazione o di messa a fuoco
3

Mostra l' elenco . una o due persone di fiducia , e chiedere loro cosa pensano . Vi daranno risposte obiettive . Quello che si pensava fosse una debolezza non può essere effettivamente percepito come tale dagli altri; e per contrasto , altre persone possono segnalare uno o due nuovi punti deboli per voi .
4

Tenere un diario di critica dato a voi da altri per un mese . Alla fine del mese , guardare oltre la rivista e annotare eventuali modelli .
5

leggere le email , recensioni formali prestazioni, o lettere di persone hanno scritto a voi individuare eventuali carenze rilevate . Vedere se è possibile scoprire eventuali modelli nel corso del tempo .
6

vedere un terapista . Se non siete sicuri che cosa i vostri punti deboli sono, si può cercare l'aiuto di un professionista . Essi possono amministrare test psicologici e colloqui per offrire con acume nelle vostre debolezze .