Segni Stai per essere mentalmente abusato

Molte persone pensano che l'abuso deve includere il danno fisico . Tuttavia, anche in assenza di abuso fisico , le persone in relazioni affettive possono essere abusati mentalmente. Abuso mentale può iniziare sottile e gradualmente aumentare . Alcuni tossicodipendenti emotivi sono palesi , che significa il loro abuso è molto evidente , mentre altri non disdegnano segreta abuso emotivo , che è più sottile e potrebbe essere più difficile da riconoscere. Isolamento e Controllo

abuso mentale può includere l'abusante isolare e controllare la vittima . Un aggressore può tentare di isolare dalla tua famiglia e gli amici . Un aggressore può tentare di tenere sotto controllo in ogni momento , chiedendo di conoscere i vostri permanenza ad ogni ora del giorno . Se l'aggressore controlla tutte le vostre azioni , si può finalmente sentire che non potete fare le vostre proprie decisioni senza prima ottenere il consenso del violentatore .
Paura

tossicodipendenti mentali spesso infondere un sentimento di paura nei loro vittime . Sentendosi timorosi intorno ad una persona o avere una sensazione generale che si deve costantemente " camminare sulle uova " intorno a qualcuno sono le bandiere rosse per abuso mentale . Abusatori spesso possono criticare; prima o poi , si può essere lasciato sensazione che non si può dire o fare nulla di giusto . Si può essere eccessivamente criticato , spesso corretti , o addirittura umiliati pubblicamente ricatto .
Emotional

Un aggressore emozionale può ignorare la sua vittima , a volte , dando l' " spalla fredda " in risposta a qualcosa che non gli piaceva o qualcosa che lo faceva sentire geloso. Portare le cose che possono rovesciarli voi o voi ei vostri sentimenti manipolazione può essere segni di abuso emotivo . Un aggressore può anche minacciare l'abbandono o il rifiuto, se le sue richieste non sono soddisfatte .
Invalidazione

abusatore mentale può invalidare i sentimenti della sua vittima . Essere in grado di parlare apertamente i propri sentimenti è una parte di qualsiasi rapporto sano . Un aggressore può rifiutare i tentativi di parlare dei tuoi sentimenti o dirti che stai facendo un grande affare fuori di nulla; infine , si può essere troppo paura di parlare dei tuoi sentimenti a tutti. Un aggressore emozionale può anche girare le tabelle che ti dice che hai fatto male quando si tenta di parlargli dei tuoi sentimenti . Egli può deviare la colpa , cambiare argomento , e lasciare ti senti in colpa per portarlo in primo luogo .