Le cause della mancanza di fiducia

Mancanza di fiducia può essere un ostacolo difficile in qualsiasi stretta relazione . Comprendere le cause possono essere di grande aiuto per imparare a fidarsi di nuovo , consentendo di raggiungere una maggiore intimità con gli altri . Passato fa male e le paure potrebbero avere più di un impatto sui vostri rapporti attuali di quanto si creda . Trauma infantile , bassa autostima e il dolore irrisolto possono tutti contribuire alla vostra mancanza di fiducia . Childhood Trauma

Trauma che si verificano durante l'infanzia può avere un impatto sulla vostra capacità di fidarsi . Se avete assistito un rapporto abusivo o violento tra i tuoi genitori come un bambino , o se c'era infedeltà o di divorzio , può rendere molto difficile per voi per la fiducia quelli che dicono che ti amano o dicono che non si lasceranno . Per alcuni , questi traumi possono anche tradursi in una sorta di cinismo sulle relazioni intime in generale; ritengono che , non importa quanto meraviglioso una relazione può essere in qualsiasi momento , ogni relazione intima è destinata a fallire .
Bassa Autostima

Avere una bassa o il parere negativo di te stesso può rendere molto difficile fidarsi degli altri . Se non ti senti che sei abbastanza bravo o abbastanza degno di ricevere l'amore e l'attenzione di un'altra persona , può causare di visualizzare tutti i loro gesti di gentilezza con sospetto . Alcune persone sono così convinti della loro inutilità che automaticamente supporre che le persone hanno un ulteriore motivo dietro le azioni gentili . Bassa autostima può anche portare a credere che qualcun altro l'amore è semplicemente troppo bello per essere vero , e quanto più una persona cara cerca di mostrare in caso contrario, il più lo dubbi .

condizionata

Il condizionamento può portare a problemi con gli altri di fiducia . Condizionamento si verifica quando si acquista gradualmente i modelli di comportamento degli altri senza rendersene conto . Le persone sono spesso condizionati a comportarsi in un certo modo dal loro ambiente e dai loro amici e familiari . Se sei cresciuto con una madre che ha avuto difficoltà a fidarsi degli uomini , per esempio , si può avere inconsapevolmente emulato questo comportamento e potrebbe essere la causa della vostra mancanza di fiducia nel presente.

Passati Rapporti

dolore da relazioni passate potrebbe rendere difficile per voi a fidarsi degli altri . Se tu fossi abbastanza ingenuo sulle relazioni in passato e tu eri con qualcuno che ha approfittato di questa caratteristica , allora si può avere sperimentato una quantità enorme di sofferenza emotiva . In tali casi , le persone spesso vanno all'altro estremo di non fidarsi di nessuno , al fine di proteggere se stessi da sempre sentirsi di nuovo così tanto dolore .