Fattori di Codipendenza

Codipendenza è quando le persone stanno controllando o comunque eccessivamente coinvolti nella vita delle persone che li circondano . Persone co-dipendenti sono portati dalla e portare le persone intorno a loro , perché non lasciare che le persone intorno a loro prendere le proprie decisioni , ma anche dedicano una quantità ingiusta del proprio tempo e risorse per queste persone. Ci sono una serie di fattori che si dovrebbe esaminare per determinare se qualcuno è codipendente . Motivazione

Mentre molte persone piace fare cose belle per gli altri , una persona co-dipendente prende ad un nuovo livello , fare tante belle cose che confinano sul controllo . La motivazione dietro le azioni di una persona co-dipendente è più importante che l'azione si è però. Una persona che è solo bello fa le cose belle per il loro bene . Una persona codipendente , tuttavia , fa cose belle per le persone perché in fondo , pensano renderà persone come loro più .
Strafare

C'è essere bello e c'è essere estreme . Una persona co-dipendente è quest'ultimo , facendo bella e " disponibile" in una misura assurda . Il miglior marcatore di se sei bella o estremo è quello di osservare se le persone si stanno chiedendo di smettere di aiutarli . Se le persone si chiedono , anche chiedendo di smettere di fare favori per loro , allora avete preso troppo lontano e stanno probabilmente facendo questo più per te che per loro. Questo è un segno fondamentale di codipendenza .
Relazione Ruolo

Tutte le relazioni , siano essi relazioni sentimentali , amicizie o rapporti familiari , dovrebbe essere emotivamente equa . Se si Indagine vostri rapporti e scoprire che tu sei il " rock" in tutti loro , con i vostri amici e familiari a seconda voi per il supporto , la gentilezza e la simpatia generale , allora siete probabilmente codipendente . E ' tutto a posto per avere alcune persone si affidano a te per qualche tempo , ma se tutti si basa su di voi tutto il tempo , allora c'è un problema .
Abilitazione

persone Codependent bisogno di essere necessario. Questo significa che a volte tengono le persone intorno a loro in situazioni negative per mantenere se stessi da diventare emotivamente ridondante. Quindi , se vi trovate costantemente aiutare le persone , ascoltare i loro problemi e in generale di essere lì per loro , mentre anche ignorando le grandi cose che potrebbero renderli in grado di funzionare da soli, allora si può essere codipendente . Bella gente aiutare le persone intorno a loro; persone co-dipendenti ad aiutare se stessi mantenendo le persone intorno a loro giù .