Salute e malattia
Uscire di casa può essere un'esperienza traumatica per alcune persone . Se è il momento di andare al college come un adolescente , il tempo per la distribuzione o il passaggio a una nuova città o stato , ci vuole un po 'per abituarsi . Muoversi significa nuovi posti da vedere , nuovi posti dove andare , lasciare gli amici e la famiglia alle spalle e cercando di fare nuove amicizie . Uscire di casa non deve essere un evento triste , però; può essere una speranza per il futuro e una nuova avventura . Istruzioni
Pensare pensieri positivi . Muoversi non è sempre una cosa negativa . Uscire di casa può significare nuove avventure e nuovi amici . Se la vostra mossa è al college , questo significa che un futuro migliore e più conoscenza sono sulla strada . Per qualsiasi altro motivo può essere ancora qualcosa di buono . E 'tutto nel modo in cui la persona percepisce . Se uscire di casa è pensato a qualcosa di negativo , allora l'esperienza può essere solo uno cattivo .
2
Iscriviti sui siti di social networking . Questi siti sono un ottimo modo per rimanere in contatto con amici e familiari non è possibile vedere in persona al giorno . Con questi siti è possibile visualizzare le foto , chattare e postare cose di ogni altre pareti .
3
Esplora la tua nuova posizione. E ' importante uscire per conoscere la zona. Soggiornare occupato contribuirà a mantenere la vostra mente fuori quello che ti manca da casa . Uscire comporterà anche una migliore possibilità di incontrare nuove persone e fare nuove amicizie .
4
Chiama a casa , spesso . Se tutto comincia a sentirsi travolgente , proprio telefono di casa per qualche parola di conforto , di lode o motivazione . Se questa è la prima volta che si vive da soli , non esitate a chiamare amici e parenti ogni volta che avete bisogno di aiuto .
5
Prendere precauzioni di sicurezza quando si spostano in un posto nuovo. Se si tratta di una grande città , portare spray al pepe . Quando si sposta in un nuovo appartamento assicurati di controllare gli allarmi antincendio per assicurarsi che stanno lavorando . Avere un estintore a portata di mano . Prendendo queste precauzioni fornirà comfort e sicurezza . Vi sentirete più sicuri e forse meno ansiosi .
Malattia mentale generale