tabacco &Nevrosi d'ansia

L'uso del tabacco è spesso legata ad effetti negativi per la salute e la durata della vita accorciato , anche se i suoi effetti sullo stato psicologico di una persona possono giustificare anche preoccupazione. La natura di dipendenza dal fumo rende notevole disagio fisico quando il corpo va senza per lunghi periodi di tempo . Nevrosi d'ansia è uno dei molti sintomi di astinenza sperimentato . Identificazione

del 2008 , il 20,6 per cento degli adulti americani sono stati colpiti dalla dipendenza da tabacco , secondo i Centers for Disease Control and Prevention . Il principio attivo di tabacco è la nicotina , che rappresenta qualità dipendenza del tabacco. Secondo Salute Synergy Essentials , i suoi effetti sul corpo può variare a seconda dell'ora del giorno , il grado di stress di una persona è sotto e durata di utilizzo . Nonostante i suoi effetti negativi sul corpo , il corpo si adatta rapidamente al suo uso continuato . Di conseguenza , coloro che tentano di smettere di usarlo può sperimentare episodi di depressione e ansia .
Funzione

tabacco può suscitare sentimenti calmanti o fornire un elevatore di energia a seconda stato fisiologico della persona . Questi effetti possono contribuire alla sue qualità dipendenza . A livello cellulare , la nicotina contenuta nel tabacco interagisce con i recettori nicotinici dell'acetilcolina ( nAChR ) , in base a canali ionici . Questi recettori svolgono un ruolo fondamentale all'interno di trasmissioni di cellule nervose ed aiutano a regolare i livelli di neurotrasmettitori nel cervello e il corpo . Interazioni di nicotina con questi siti recettoriali chiave possono avere effetti diversi sullo stato emotivo di una persona . Di conseguenza , gli effetti calmanti di tabacco possono ridurre la sensazione di ansia quando le dosi frequenti si hanno durante il giorno .

Effetti

Secondo il National Institutes della Salute , gli individui affetti da patologie psichiatriche , come disturbi dell'umore , d'ansia e di personalità , rappresentano il 46,3 per cento del consumo di sigarette negli Stati Uniti a partire dal 2004 . Questi numeri si basavano sul epidemiologici Indagine nazionale sull'alcol e patologie correlate . Secondo il National Institutes of Direttore Sanitario Ting - Kai Li , MD , i risultati di questa indagine possono puntare a un collegamento tra nevrosi d'ansia legati e il potenziale per la dipendenza da tabacco .
Potenziale

Ci vogliono circa sette secondi per gli effetti della nicotina di raggiungere il cervello dopo la prima boccata da una sigaretta è presa , in base alla Salute Synergy Essentials . Gli individui che si sentono stressati , ansiosi o stanco può sperimentare un sollievo immediato vicino , che è ciò che rende il tabacco così coinvolgente . Nel corso del tempo l'odore , gusto , tatto e le abitudini associati con il fumo si combinano per formare una dipendenza che può aiutare ad alleviare anche i sentimenti di tutti i giorni di ansia e pressione. Gli individui affetti da nevrosi d'ansia possono diventare ancora più sensibili agli effetti fisici della nicotina sul corpo e la mente .
Prevenzione /Soluzione

Stress e ansia spesso appaiono come fisico stati all'interno del corpo . Secondo la Health Synergy Essentials , la noia , irrequietezza , depressione e mancanza di sonno possono contribuire alla condizione del corpo . Quando lasciato incustodito , la dipendenza da tabacco può continuare indefinitamente come il corpo diventa affidamento sul sollievo fisico che fornisce. Attività fisiche come camminare o esercizio fisico regolare può aiutare ad alleviare la tensione complessiva del corpo , e ridurre il desiderio fisico per il tabacco . Gli individui affetti da depressione possono anche sperimentare livelli di energia migliorati da un aumento di esercizio , che aiuta a diminuire i sentimenti di noia e promuove un sonno ristoratore .