5 Principi di colloquio motivazionale

colloqui motivazionali ( MI) è un tipo di consulenza che mira a consentire al cliente di identificare, analizzare e risolvere l'ambivalenza di un particolare problema . MI cerca di cambiare la motivazione di un individuo di eseguire comportamenti dannosi . E 'stato discusso dal professor William R. Miller in un articolo del 1983 , " Psicoterapia Comportamentale ". Nel 1991 , il professor Stephen Rollnick e Miller hanno scritto , " colloquio motivazionale ", che ha elaborato su cinque principi fondamentali MI . Generare un Gap

Dr. David B. Rosengren , della Sanità Nazionale per la Homeless Consiglio , i dettagli cinque principi della MI come : Generare un Gap, Rullo con Resistance , Evitare Litigare , può fare ed Express empatia . Queste sono le idee di base ed essere in grado di consigliare e aiutare una persona , è meglio conferire con una persona certificata in tecniche di MI . Dal momento che queste sono le tecniche che si occupano di persone Counseling , c'è sempre varietà e le eccezioni alle regole . Il primo principio di generare un vuoto , significa che il leader di sessione autorizza il cliente a descrivere i loro obiettivi e valori , poi li ha descrivere la loro condizione e comportamenti attuali . Il cliente viene aiutato a vedere che c'è un divario tra i loro obiettivi e la percezione di se stessi , e quello che stanno realmente facendo . Un esempio sarebbe se una persona in sovrappeso è stato chiesto cosa volevano fare per una carriera e hanno detto a modello. Il terapeuta può chiedere al cliente qual è il peso di un modello di media , poi chiedere al cliente quello che il suo peso . Se il cliente non è in grado vede il divario , il terapeuta può cercare di chiarire che ponendo altre domande come : "Qual è la differenza tra 200 e 120 sterline? ", " Quanti chili si stanno perdendo ogni giorno ? " e " Quanto tempo ci vorrà per perdere 80 £ con il vostro programma di esercizio corrente?"
rotolamento con la resistenza

Il principio successivo è a rotazione con la resistenza , il che significa che il leader di sessione non dovrebbe essere in disaccordo con il cliente . Se il cliente è resistente , una nuova linea di interrogatorio o tecnica diversa dovrebbe essere impiegato . Se un cliente è un'impresa che non sono un alcolizzato , invece di dissentire o dimostrare sbagliato, un terapeuta può chiedere al cliente quante bevande pensa un alcolizzato prende durante il giorno , poi chiedere quante bevande si prende .


evitare Litigare e può fare

sulla stessa linea , significa che la prossima principio di evitare sostenendo non mettere etichette sul client . Il confronto non è usato in MI . La prossima principio di "può fare" significa che il compito del consulente è quello di garantire che il cliente si sente che è capace di cambiamento . Il terapeuta può mostrare video o dare al cliente una biografia di una persona con gli stessi problemi che si sono cambiati. Se il cliente non pensa che possano cambiare , ciò deve essere affrontato da chiedersi perché pensano che questo ed elaborare su ciò che li impedisce di cambiare .
Espresso empatia

il quinto principio , esprimere empatia , significa che il consulente crea un'atmosfera dove il cliente si sente ispirato e comodo per essere aperto e onesto con il consulente . Questo è generalmente ottiene ascolto riflessivo , ripetendo e capire ciò che il cliente sta dicendo . Ci deve essere incondizionata considerazione positiva e il rispetto da parte del terapeuta al client . E ' contro-intuitivo , ma vero , che se si accetta la persona , sono più propensi a cambiare . Se la pressione e farli sentire abbastanza male per non cambiare , sono meno propensi a cambiare .