Salute e malattia
Chiunque con un familiare o un amico con demenza o morbo di Alzheimer sa quanto preoccupante possa essere vedere una persona cara degrado esperienza della mente . Secondo la ricerca e la prevenzione Fondazione Alzheimer , mantenendo una mente acuta ha dimostrato di contrastare l'insorgenza di queste malattie orribili . Oltre a imparare una nuova lingua o suonare un nuovo strumento , un altro metodo per allontanare il deterioramento della mente è attraverso giochi , secondo la rivista medica Psicologia e invecchiamento . Aiutare gli anziani con i giochi è semplice , ed i benefici può essere cambiato la vita . Cose che ti serviranno
Scegliere un tipo di gioco per insegnare al vostro anziano. C'è un gioco per tutto l'interesse , da puzzle o giochi di parole per azione o giochi di carattere controllata. Mantenere il loro set di abilità e funzioni cognitive in mente. Riproduzione di video giochi può aiutare a mantenere una mente invecchiamento tagliente con molti giochi progettati per fare proprio questo . Nintendo ha rilasciato diverse versioni di "Brain Age" per Nintendo DS , progettato per migliorare la funzione mentale delle persone di età superiore ai 45 anni. La console Nintendo Wii offre anche molti giochi diretti verso una generazione più vecchia .
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Dare direzione. E ' importante assicurarsi che coloro che stanno giocando sanno come giocare correttamente . La tecnologia può essere schiacciante per le persone che non sono abituati ad esso , quindi siate pazienti e insegnare .
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Go Fish ! Ci sono una varietà di giochi tradizionali a disposizione per stimolare la mente e promuovere la buona salute mentale . BINGO è un favorito , ma come dici di provare grandi pezzi puzzle e giochi vari di grande stampa e puzzle di parola ? Cruciverba , carte da gioco , crittogrammi , la memoria e giochi basati trivia - sono anche passatempi divertenti.
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Prendetevi il tempo per giocare . Se il vostro familiare o un amico di invecchiamento vive con voi , creare tempo regolari per giocare con lui . Rendere il mantenimento della sua salute mentale, tanto la vostra responsabilità come il suo , e avrà la migliore opportunità possibile per mantenere una bella mente .
Malattia mentale generale