Come trattare e prevenire Disturbo Adolescent Mental Health

Circa uno su cinque bambini e negli adolescenti sono affetti da disturbi di salute mentale in qualsiasi momento secondo la National Mental Health Information Center. Disturbi di salute mentale adolescenti includono depressione, disturbo bipolare , e deficit di attenzione e iperattività ( ADHD) tra gli altri. Ci sono modi sia per trattare e prevenire i problemi di salute mentale visto in adolescenti. Istruzioni
Trattamento
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fissare un appuntamento per l'adolescente con un medico di famiglia per discutere di segni e sintomi di depressione . Il medico di famiglia dovrebbe essere il primo punto di partenza quando ottenere aiuto; i medici di famiglia possono fare riferimento gli adolescenti agli psicologi di qualità e consiglieri che si specializzano in disturbi mentali adolescenziale .
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Fissare un appuntamento con uno psicologo professionista o consulente per la salute mentale, che si specializza in adolescenti e servizi di salute mentale adolescenti. Vai con il tuo adolescente o adolescente alla nomina di consulenza per assicurare che arriva.
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Seguire attraverso con eventuali piani di trattamento disturbo di salute mentale adolescenti per i quali il consulente o uno psicologo si ha bisogno e il famiglia ad assistere. Questo include frequentare sessioni di consulenza familiare , se richiesto dallo specialista; conflitto è comune quando gli adolescenti vivono in casa con disturbi mentali , e ci possono essere altre disfunzioni all'interno della famiglia o relazioni. Inoltre , aiutano l'adolescente di ricordare di prendere qualsiasi farmaci anti- psicotici o antidepressivi che possono essere prescritti da uno psichiatra .
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Impegnarsi l'adolescente in qualsiasi altro modo che aiuta ad alleviare i sintomi del disturbo di salute mentale . Molti problemi di salute mentale come la depressione beneficio dalle attività sociali e di sostegno . Incoraggiate vostro figlio a partecipare alle attività extrascolastiche a scuola . Fai la scuola consulenti e docenti di orientamento del bambino consapevole del disturbo di salute mentale . Dare sostegno emotivo supplementare per l'adolescente , mentre lui è a casa , offrendo consulenza, assistenza , e parlare con lui su una base regolare .
Prevenzione
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Crea aperto rapporto parentale con adolescenti e bambini all'interno della famiglia . Gli adolescenti sono interessati ad avere un genitore che si può discutere di questioni con; la creazione di questo rapporto continuo può prevenire i disturbi di salute mentale adolescenti partenze o peggiorando .
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Educare l'adolescente circa i pericoli connessi con l'alcol e abuso di sostanze . Molti farmaci , come l'alcol , sono deprimenti e come tali possono scatenare sintomi depressivi e disturbi di salute mentale nel lungo termine .
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aiutare l'adolescente a sviluppare un forte sistema di supporto sociale favorendo i rapporti con la scuola consulenti di orientamento , membri della famiglia allargata come zie e zii , e pastori giovanili o dirigenti . Creazione di un sistema di sostegno sociale fa sì che gli altri sono in giro a parlare con l'adolescente in merito a problemi con problemi di salute mentale e questioni familiari , prevenendo gravi guasti mentali nell'adolescente .
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Incoraggiare una sana dieta ed esercizio fisico come queste contribuiscono ad un corpo sano generale e della mente; L'esercizio aumenta adolescenti ' autostima e la fiducia , fornendo una protezione rete di sicurezza contro la depressione e altri disturbi di salute mentale adolescenti. Preparare i pasti salutari per la prima colazione , il pranzo e la cena per la famiglia adolescente e insieme che comprende frutta, verdura , e il resto dei gruppi alimentari . Prendete il vostro adolescente a centri benessere e palestre per mostrarle come usare macchine esercizio correttamente .