Come aumentare norepinefrina

norepinefrina è un neurotrasmettitore e di un ormone . Molti medici credono che determina la capacità di una persona di sperimentare la stimolazione e l'eccitazione. Bassi livelli di questo ormone sono legati ad ansia e depressione , mentre alti livelli sono collegati a sentimenti di gioia ed euforia . Aumentare i livelli di noradrenalina è abbastanza semplice e può essere raggiunto attraverso una varietà di metodi . Istruzioni
1

iniziare a prendere un supplemento di tirosina . La tirosina aiuta il vostro corpo a rendere noradrenalina e la dopamina e adrenalina , ognuno dei quali elevare il vostro umore e aiutarlo a mantenere svegli . Dose raccomandata è di 500 a 1.500 mg al giorno .
2

iniziare a prendere un supplemento di vitamina B6 . Questa vitamina , noto anche come piridossina , aiuta l'organismo a convertire tirosina in noradrenalina.
3

Fissare un appuntamento con uno psichiatra e chiedere farmaci noti per aumentare la noradrenalina . Farmaci come venlafaxina , mirtazapina , atomoxetina , duloxetina , reboxetina , bupropione e Dexedrine sono tutti noti per contribuire a rafforzare i livelli di noradrenalina del corpo , tra le altre cose .