Salute e malattia
La dipendenza può essere una delle cose più difficili da recuperare da in vita , di gran lunga . La storia di ognuno è leggermente diverso , come sono diventati dipendenti , quello che stanno dipendenti da e come stanno andando a recuperare dalla loro dipendenza . Ma il trucco di recupero è quello di trovare il metodo che funziona meglio per voi . Il primo passo per calciare qualsiasi dipendenza è spesso la più difficile . La parte più impegnativa di prendere a calci la tua dipendenza è ammettere che la situazione non è colpa del medico , né della vostra famiglia o amici ' . Avete permesso a voi stessi di diventare dipendenti e solo ti può aiutare a calci questa brutta abitudine . Per quanto dura possa sembrare , le persone che danno la colpa loro dipendenze su qualcun altro sarà ripetutamente fallire la loro disintossicazione perché sono inconsciamente in attesa di qualcun altro a risolvere i loro problemi .
Assistenza Sociale
una parte fondamentale per il recupero da una dipendenza da stupefacenti è quello di avere un sostegno . Ospedali, chiese e altre organizzazioni ospitare vari incontri di sostegno che le persone affette da dipendenze stupefacenti possono partecipare e trovare l'aiuto di cui hanno bisogno di passare attraverso i momenti più difficili della loro vita .
Altre persone preferiscono avere una singola persona possono parlare e dovrebbe rivolgersi a uno psichiatra o familiari in cerca di sostegno .
Alcune persone sono leggermente imbarazzati dalla loro situazione , e non si possono portare a incontrare faccia a faccia con qualsiasi forma di sostegno . Se non si vuole che la gente sappia chi sei e ciò che la vostra situazione , ci sono comunità online che ti permettono di scambiare storie con persone che soffrono , proprio come te.
Sostegno sociale al posto del giudizio può fare la differenza per le persone che cercano di calciare una dipendenza .
Taper
tapering sta prendendo la vostra dipendenza attuale e lentamente portando verso il basso per niente su un percorso di tempo . Si assottiglia è utile per coloro che non vogliono crash improvviso , così invece di andare tacchino freddo , si può prendere un periodo più lungo di disintossicazione . Aspettatevi un lungo periodo di disagio lieve finché non si è completamente disintossicato . Ad esempio , una persona che sta assottiglia inizierà il suo solito sei pillole che normalmente può prendere , poi scendere a cinque fino a che non si adatta al disagio , poi spostarsi verso il basso a quattro pillole - finché alla fine non ha più bisogno di quello che era dedito al .
Malattia mentale generale