Come aiutare a smettere tuo Gambling Addiction Da distruggere la tua vita

Gioco d'azzardo dipendenza è un grande distruttore di vite . Molte persone hanno perso il lavoro , case, sicurezza finanziaria , e le loro famiglie a causa di un gioco d'azzardo addiction.Gambling dipendenza non trattato ha il più alto tasso di suicidio di tutte le dipendenze a causa della disperazione che il gioco d'azzardo dipendenza causes.Here sono alcuni consigli per aiutare interrompere il gioco d'azzardo dipendenza da veramente distruggere la tua vita . Se hai una dipendenza dal gioco , e avete bisogno di aiuto , il più grande passo che avete preso ora è che si sta veramente cercando aiuto . Cose che ti serviranno
Un desiderio di smettere di dipendenza da gioco d'azzardo e trovare un modo migliore di vivere .
Un impegno a cambiare comportamento dopo trovare aiuto per una dipendenza da gioco d'azzardo .
Mostra Altre istruzioni

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È necessario innanzitutto riconoscere che hai un problema . Se siete nella negazione della dipendenza dal gioco , si continuerà a giocare e distruggere la tua vita . Bisogna essere onesti con se stessi che si hanno davvero un problema . Ammettendo questo a te non è facile , tuttavia, è molto liberatorio una volta fatto questo .
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chiamare e parlare con un esperto di gioco d'azzardo dipendenza consigliere in una hotline nella tua zona . Quando parli con qualcuno , possono darvi riferimenti di fornitori nella vostra zona che ti può aiutare. Si potrebbe anche voler guardare in Gamblers Anonymous 12 riunioni Passo . Si può andare a www.gamblersanonymous.orgfor maggiori informazioni.
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Prendere una decisione ogni mattina che ti svegli che non si scommettere su questo particolare giorno . Fermare una dipendenza è "un giorno alla volta" tipo cosa . Non te prometto che non sarà mai giocare ancora . Promessa te ogni mattina che non giocare in quel dato giorno .
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Unisciti a un forum di assistenza gioco d'azzardo online in modo da poter avere il gioco d'azzardo sostegno dipendenza direttamente dalla comodità della propria casa . Safe Harbor è un particolare forum ed è abbastanza attivo .
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cercare il gioco d'azzardo dipendenza libri di auto aiuto che ti può aiutare con la vostra dipendenza da gioco d'azzardo attraverso la scrittura , la comprensione e l'educazione sulla tua dipendenza . Ci sono molti libri di auto -aiuto sulla dipendenza dal gioco , tuttavia , si vuole trovare uno che è veramente conveniente e molto completo .