Salute e malattia
Come qualcuno in counseling - compreso te stesso , può essere estremamente difficile , soprattutto quando è belligerante di andare in primo luogo o ha una maggiore dipendenza. Tuttavia, è necessario fare il tentativo . Ecco come . Istruzioni
Mantieni un tono empatico quando si parla con qualcuno circa la necessità di counseling . La terapia deve essere intrapresa perché qualcuno crede che lei ha bisogno di aiuto e vuole cambiare . Non giocare il gioco di colpa , sia . "Se sono lì perché qualcuno ha deciso che hanno bisogno di aiuto , molto probabilmente non funzionerà ", dice West Hollywood , terapeuta con sede in California Rebecca Roy - Jarboe . " Counseling è più efficace quando vi è il desiderio combinata con coerenza. "
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Adottare un approccio più forte se la persona è o si crede che sia , sotto l'influenza di droghe o alcool . Roy - Jarboe sottolinea che la natura delle dipendenze significa che la maggior parte delle persone sono a negare la loro malattia e non si arrenderà loro abitudine volentieri . In questo caso , potrebbe essere necessario una forte follow-through con un centro di trattamento che ha un approccio di squadra , lei consiglia .
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Prendere minacce di suicidio sul serio . Chiamare il 911 o prendere la persona che minaccia di uccidersi al pronto soccorso subito. E ' probabile che nei lanci di una profonda depressione , che limita la sua capacità di pensare chiaramente . Lei crede che il messaggio della depressione che non potrà mai migliorare. Non abbiate paura a intraprendere un'azione forte solo perché il vostro amico sarà arrabbiato con te . Tu non vuoi essere seppellire tuo amico o una persona cara domani perché non ha preso sul serio .
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proseguire la terapia prima che sia un'emergenza . Nel caso di relazioni , la terapia può essere l'ultima risorsa , ma non dovrebbe be.Don ' t aspettare fino a quando il rapporto è nei suoi ultimi giorni di agire . Mentre molte coppie traggono beneficio dalla terapia , deve essere fatto quando entrambe le parti sono ancora investiti nel rapporto .
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Seguire attraverso con chiunque abbia bisogno di consulenza, compreso te stesso . Effettuare controlli a campione su come il vostro amico o si è a riposo emotivo fermate in futuro . La coerenza è la chiave per ottenere il meglio . Resta con la terapia , soprattutto se si è profondamente turbato , dipendenti da sostanze stupefacenti o alcool , in un rapporto abusivo , o di avere pensieri suicidi .
Malattia mentale generale