Come identificare dipendenza da cibo

Oltre alimentare è un grave disturbo compulsivo in cui le persone si sforzano di mangiare troppo o troppo poco . Dipendenza da cibo può assumere diverse forme : morire di fame se stessi , mangiare una quantità eccessiva e poi vomito , o semplicemente mangiare troppo . Cercare un aiuto professionale , se si identifica la dipendenza da cibo in se stessi o qualcuno che conosci . Istruzioni
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osservare se la persona è ossessionata da pensieri di cibo . Un alimento tossicodipendente guadagni piacere dalla anticipazione , disponibilità , o mangiare del cibo. Il tossicodipendente può anche essere ossessionato con la quantità di cibo che mangia .
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Determinare se la persona mangia quando ansiosa , deluso , preoccupato o stressato . Un tossicodipendente cibo può essere in ansia per lei mangiare, e che si traduce in più di mangiare . Eccesso di cibo porta anche a sentimenti di colpa .
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Scopri se la persona si nasconde cibo , inventa intenzione di mangiare da solo o nasconde il suo mangiare. Un tossicodipendente cibo può fare uno o tutti questi. Egli può anche arrabbiarsi se qualcuno mangia il cibo che ha nascosto .
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Avviso se la persona evita di cibo . Alcuni di coloro che soffrono di dipendenza da cibo vedono il cibo come nocivi , o come qualcosa di stare lontano da . Possono avere sempre un motivo per cui non stanno mangiando , o il modo in cui si parla di cibo , potrebbero fornire indizi che vedono negativamente .
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Considerare se la persona si preoccupa di aumentare di peso. Il tossicodipendente cibo fatica moltissimo la sua immagine corporea. Si può sempre provare un nuovo metodo di perdita di peso, tra cui vomito autoindotto , lassativi , diuretici , anfetamine , eccessivo esercizio fisico o digiuno .