Come smettere di vivere nella negazione

Per smettere di vivere nella negazione , una persona deve essere disposti ad affrontare le verità dolorose . Queste verità possono variare da battute d'arresto di salute o problemi finanziari a gravi problemi di relazione o qualsiasi problema cambiato la vita . È possibile affrontare i problemi nel vostro trionfo , anche la vita di fronte alle avversità; ma si deve essere disposti a fare il primo passo . Istruzioni
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Accettare che hai un problema è necessario affrontare e superare . Non importa quanto sia difficile da affrontare, è necessario esaminare onestamente e nel pieno al fine di creare un piano d'azione
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Mobilitare l'aiuto di un consulente qualificato per aiutarvi in questo processo .; se un commercialista esperto in questioni fallimentare o di un terapeuta specializzato in problemi coniugali . Un professionista in grado di guidarvi attraverso il processo di recupero negazione un passo alla volta.
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Lavora con , non contro , il vostro consulente . Essere aperti e onesti con i dettagli della vostra situazione . Questa persona è un professionista il cui compito è quello di aiutare , non giudice. Egli può essere solo di aiuto quando in piena comprensione dei fatti .
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Creare un piano d'azione con il vostro consulente . Sia che si sta implementando un nuovo bilancio , la pianificazione di un intervento chirurgico o di decidere si è pronti a data dopo la perdita di un coniuge , è necessario sviluppare un piano specifico da seguire per smettere di vivere nella negazione .
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agire sul piano di coraggio , e con uno scopo . Pick up quel telefono , pianificare tale nomina o affrontare tale questione a testa alta . Hai trovato fuori della negazione ( uno stato sano di mente) e si muove in uno stato sano di essere . Sai che stai andando nella direzione giusta , quindi muoversi rapidamente . Il più veloce a superare la negazione , meglio la tua vita può diventare .