Come controllare il tuo Big Mouth

Ti rendi conto che spesso ferire i sentimenti degli altri , perché le cose stupide volare fuori dalla tua bocca ? Ti imbarazzo se stessi , spesso a causa delle cose che dici ? Il vostro matrimonio, comincia a soffrire perché il vostro coniuge è malato di bocca? Ecco alcuni suggerimenti su come essere sul vostro modo di grande recupero bocca . Istruzioni
1

esercitare l'autocontrollo arrestando voi stessi prima di dire qualsiasi cosa . Esegui le tue parole attraverso la propria scansione pensiero speciale e chiedetevi , questo positivo , utile o incoraggiante ? Non razionalizzare le tue parole negative dicendo " hanno bisogno di sentire. " C'è un modo positivo di dire tutto .
2

Scrivete cose positive su un pezzo di carta e cantare loro ogni giorno ad alta voce . Più li cantate più saranno bastone . Ad esempio, " Mio marito è un duro lavoro , è stata uomo, non un barbone grasso "; "Lo stile di mio migliore amico è suo e non mi fa male se il suo stile non è come la mia . "
3

Se non si può fare ciò che si vuole dire essere positivo , quindi chiudere le labbra e buttare via la chiave !