Come aumentare il vostro Digit Span IQ

campata cifra si riferisce alla memoria di lavoro di una persona e l'attenzione ed è uno dei test utilizzati per determinare IQ . La memoria di lavoro è la capacità di imparare velocemente nuove informazioni , mentre l'attenzione gioca un ruolo nell'aiutare qualcuno codificare tali informazioni. Secondo lo psicologo David Wechsler , il creatore del ampiamente utilizzato Wechsler Adult Intelligence Scale , digit span è parte della memoria di lavoro . Gli stessi tipi di sfide usati per testare span di cifre possono essere replicati a casa per contribuire a migliorare il tuo punteggio span di cifre e migliorare la vostra attenzione al lavoro oa scuola . Cose che ti serviranno
Mazzo di carte
CD di musica con testi
CD di musica classica acustica
grafico carta

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Mescolare un mazzo di carte e quindi rimuovere in modo casuale due alla volta e annotare il numero e la tuta , aumentando il numero ogni volta. Poi girare le carte a faccia in giù e registrare il richiamo del carte , il numero e il vestito . Usa la tua carta millimetrata per registrare i risultati .
2

Ripetere la sfida della carta mentre si ascolta la musica con testi . Registrare il digit span e tuta si è in grado di raggiungere , mentre la musica è in riproduzione . Organizza la tua carta millimetrata in modo da poter facilmente confrontare le vostre abilità in silenzio per le vostre abilità , mentre la musica è in riproduzione .
3

Ripetere l' esercizio di cifre lunga, ma questa volta suonare musica classica acustica . Confronta le tue abilità senza musica , con musica e testi , e con la musica acustica , in quanto questo vi avviserà i punti di forza e di debolezza della tua span di cifre . Se si nota che la musica male di nuovo il tuo punteggio , pratica per rafforzare la vostra attenzione divisa per quello che viene chiamato percezione uditiva verbale e la memoria di lavoro .