Come essere più interessati a cose

Il fatto stesso che si riconosce che avete una mancanza di interesse per le cose significa che siete pronti per migliorare le cose . Ci sono molte ragioni per cui potreste trovare il vostro livello di interesse inferiore di quanto dovrebbe essere . L'apatia può essere una caratteristica della malattia mentale . Molte persone , per esempio , che soffrono di depressione hanno difficoltà a convocare qualsiasi interesse , anche nelle cose che in precedenza godevano . Può essere che avete vissuto un periodo di stress , dove siete stati preoccupati di problemi di salute , di lavoro o familiari . Potreste scoprire che altre aree di interesse sono sbiadisce . Tuttavia, ci sono misure che potete prendere per diventare di nuovo interessato . Istruzioni
1

Esplora i tempi della vostra perdita di interesse . Chiedetevi se si tratta di un atteggiamento o di più lunga data recente . Ciò è significativo . Se di recente avete perso interesse in passato hobby o anche i vostri amici , consultare il medico . Si può essere affetti da depressione o stress , e può essere necessario un trattamento per questo. Il medico discuterà di altre questioni pertinenti, quali le vostre abitudini di sonno , l'appetito e la vostra libido .
2

piccoli obiettivi per te . Potresti aver perso l'abitudine di divertirsi . E ' un po' come il vostro appetito . A volte è necessario tentare esso avendo un po ' di qualcosa che ti piace . Se in precedenza è piaciuto al cinema , andare a vedere un film facile , cosa che non richiedono enormi quantità di concentrazione . Si potrebbe tornare a istruzione , in un modo piccolo . Se c'è qualcosa che hai sempre pensato di apprendimento , iscriversi a un corso di assaggio .
3

seguire ciò che sta accadendo nel mondo . Questo può sembrare scoraggiante e anche deprimente , a volte, ma può anche aiutare a diventare più impegnati con il mondo e meno introspettivo . Acquista un quotidiano ogni giorno per una settimana , e guardare almeno un giornale di informazione affari ogni giorno .