Come guarire l' Ego

Quasi tutti esperienze di un certo tipo di critica indesiderato di volta in volta . A volte può davvero male e fare danni al vostro ego , soprattutto quando la critica viene da qualcuno che ti piace o rispetto. Fortunatamente, ci sono diversi metodi per trattare con un ego ferito che può creare crescita personale simultanea pure. Istruzioni
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Usate la critica come metodo di crescita personale e di miglioramento . E ' raramente facile sentir parlare di quello che hai fatto di sbagliato o come avresti potuto fare di meglio . Tuttavia , conoscendo le vostre mancanze è spesso un modo efficace per cambiare le cose intorno e diventare una persona migliore . Così, invece di diventare arrabbiato o triste , provare a vedere il potenziale di crescita positivo e apportare le opportune rettifiche
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capire che nessuno è perfetto e che ognuno ha difetti . ; non siete soli in questo senso . E ' importante rendersi conto che chi ha criticato voi ha la sua propria serie di problemi. Come risultato , cercate di non prendere le cose troppo sul personale .
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Essere consapevoli della natura transitoria di un ego ferito . Ricordate che non importa quello che succede a te, è solo temporaneo e passerà presto . Anche se si sente terribile per un breve periodo di tempo , è sufficiente sapere che le emozioni negative passeranno e sarai di nuovo felice . Una volta che la vostra mente e l'ego fanno di questa realizzazione , diventa molto più facile affrontare i conflitti della vita quotidiana e mantenere un focus positivo .
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Sviluppare un livello di fiducia che ti permette di non sente il bisogno di cui vantarsi vostre realizzazioni . Spesso, le persone che ricevono il più critiche sono quelle che agiscono pomposamente e vantano di ogni piccola conquista . Ecco perché di solito è meglio credere tranquillamente in te stesso . In questo modo porterà meno attenzione quando si fa fare un errore .
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Siate responsabili delle vostre azioni e proprio quando si fa qualcosa di sbagliato . Se qualcuno ti chiama fuori dopo aver comportato in modo inappropriato , di solito è più produttivo di ammettere le vostre mancanze . Cercate di non arrabbiarsi o difensive , ma utilizzare la situazione per costruire la vostra integrità , invece.