Come parlare ad uno psichiatra

Vedendo uno psichiatra può essere intimidatorio , ansiogeno e persino imbarazzante , soprattutto a causa dello stigma legato alla malattia mentale . E 'difficile divulgare i vostri segreti più intimi ad uno sconosciuto , ma se si soffre di sintomi di malattia mentale , è necessario superare le tue paure e ottenere assistenza medica . Istruzioni
1

Chiedi il tuo psichiatra sul suo approccio terapeutico . Alcuni psichiatri prescrivono farmaci dopo una dose iniziale e si incontrano solo con i pazienti per pochi minuti ogni pochi mesi . Altri preferiscono vedere i pazienti a settimana per sessioni di un'ora lungo . Se vi sentite a disagio con lo stile del vostro medico , per chiedere un rinvio ad un altro medico o di ampliare il piano di trattamento per includere un altro praticante , come uno psicologo .
2

Siate onesti con il vostro psichiatra . Obiettivo del medico è quello di aiutare , non per giudicare , ma non può trattare correttamente se si nasconde informazioni durante le sessioni . Tutto quello che racconti la tua psichiatra è confidenziale e non può essere condiviso , senza il vostro permesso o di un ordinamento giuridico .
3

Parlate con il vostro psichiatra su prescrizione di farmaci . Molti farmaci psichiatrici hanno gravi effetti collaterali che possono interferire con la vita quotidiana . Il medico spiegherà i rischi ei benefici di un farmaco prescritto e il corretto uso del farmaco . Se non presi così diretto , psicofarmaci possono causare malattie gravi .
4

Preparazione per la sessione . E ' utile tenere un diario giornaliero in cui gli effetti collaterali dei farmaci discografiche , mangiare e dormire modelli, fluttuazioni emotive e di tutte le altre questioni urgenti . Consultare il giornale durante la terapia di dare il vostro medico informazioni specifiche sui vostri progressi .
5

Avere almeno un gol per la riunione . Forse avete bisogno di discutere di un problema del tuo passato che non si può smettere di pensare , o forse si vuole parlare con il vostro psichiatra circa la sospensione del farmaco . Definizione degli obiettivi vi darà un senso di controllo sulla struttura della seduta di terapia , e il raggiungimento degli obiettivi aumenterà la vostra fiducia e fornire un senso di realizzazione .
6

Chiamate il vostro psichiatra se si dispone di una situazione di emergenza . Tu e il tuo medico dovrebbe discutere di un piano di emergenza in modo da sapere quando è opportuno cercare immediatamente l'attenzione .