Salute e malattia |
Cosa influenza Come a ricordare le cose ?Pochissime persone possono spiegare il concetto di memoria e ancora meno in grado di descrivere i fattori che influenzano il processo . Anche gli esperti ammettono che la memoria , il gruppo di sistemi responsabili della creazione , memorizzazione e il richiamo di eventi ed esperienze , è molto più sfuggente e complessa di quanto inizialmente pensato . L'atto di ricordare anche una semplice memoria è un processo che coinvolge più diverse regioni del cervello che funzionano insieme per completare una costruzione complessa . Emozione In passato , gli scienziati credevano che il tipo di emozione vissuta in un evento potrebbe rendere più o meno probabilità di essere ricordato . Più di recente , però, gli investigatori hanno trovato questo non è del tutto vero . Invece , gli scienziati hanno ora concluso che certe emozioni non influenzano la capacità di un individuo di ricordare un evento, ma lo fanno influenzare la risposta di un individuo a quell'evento . Ad esempio , se tu fossi euforico a una cena , e quindi i ricercatori successivamente richiesta la impressione del pasto, sareste più propensi a rispondere positivamente . fisico contesto statale e ambientale può anche influenzare la memoria . La ricerca ha dimostrato che un individuo in un determinato stato d'animo al punto di codifica è più propensi a ricordare quell'evento quando quello stesso stato d'animo viene ripristinato . L'esempio più comune associato a questa idea è legata all'alcol . Le persone che soffrono di un evento mentre fortemente intossicato sono più propensi a ricordare quell'evento quando sono ancora in uno stato di pesante intossicazione . La stessa logica si applica alla posizione. Ricordare è più facile se siete nella stessa posizione in cui inizialmente si è verificato l'evento . forti sono stati fatti tra invecchiamento e la memoria . Gli scienziati hanno scoperto che la deplezione delle cellule del nostro cervello , una conseguenza naturale invecchiando , alla fine porta a un calo della capacità del nostro cervello di produrre acetilcolina . Questo neurotrasmettitore essenziale è responsabile per negoziare l'archiviazione delle informazioni . Come meno acetilcolina diventa disponibile , diventa sempre più difficile recuperare le informazioni memorizzate , o ricordi. Inoltre , invecchiando il cervello diventa meno efficiente in generale . Invecchiamento più evidente influenza il modo in ricordiamo ricordi recenti , e meno come ricordiamo a lungo termine ea breve termine ricordi. interferenza è l'idea che l'informazione , sia di recente acquisizione o conservati , inibisce la nostra capacità di ricordare con precisione . Ci sono due tipi di interferenza , retroattivi e proattivi . Interferenza retroattiva si verifica quando i ricordi precedenti sono interrotti dal processo di codifica di nuovi eventi . Ad esempio , se impariamo il nome del primo presidente americano è George Washington , ma poi veniamo a sapere che c'è un altro presidente americano di nome George Bush , possiamo avere difficoltà a ricordare il nome del primo presidente . Interferenza proattiva verifica quando il processo avviene in modo opposto ; se non possiamo ricordare che un altro presidente americano è stato chiamato George Bush, perché tutti possiamo ricordare è il nome del primo presidente americano George Washington è .
Precedente: Come trovare autostima
Prossimo: Come trattare con la paura di luoghi affollati
|
Malattia mentale generale
articoli consigliati
|