Come Sintonizzarsi sulla subconscio

La mente umana è composta di due parti : la mente conscia e la mente subconscia . La mente conscia è la parte pensante del cervello , mentre il subconscio è la parte sensazione del cervello , così come la parte che memorizza memorie . Il subconscio è anche responsabile per le funzioni corporee che si verificano regolarmente senza richiedere alcun pensiero , compresa la respirazione , la digestione e la funzione degli organi . Toccando al tuo subconscio può aiutare a effettuare cambiamenti positivi nella vostra vita . Istruzioni
1

determinare ciò che si desidera modificare. Qualunque cosa sia che si desidera modificare , è possibile portare il cambio su sintonizzandosi alla vostra mente subconscia . Se si desidera avere più soldi , più sana o perdere peso , la vostra mente subconscia può aiutare a raggiungere questi obiettivi . Il primo passo per fare questo è capire che cosa è che si desidera modificare . Siate specifici e iniziare con una o due cose .
2

Crea affermazioni positive . Creare un breve periodo positivo relative al tuo obiettivo . È necessario mantenere il più breve possibile in modo che esso possa essere efficace . Un esempio di una breve , un'affermazione positiva è " io sono al mio peso ideale".
3

Ripetete le vostre affermazioni quotidiana . Anche se è possibile ripetere queste affermazioni in qualsiasi momento , ad esempio mentre si guida o fare la doccia , i periodi migliori per dire loro sono prima volta che si svegli e quando sei addormentarsi durante la notte . Prendi l'abitudine di affermare le vostre affermazioni più volte prima cosa la mattina e l'ultima cosa di notte . Questo è quando il tuo subconscio è più ricettivo .
4

Considerate le registrazioni subliminali . Un altro momento ottimale per introdurre cambiamenti positivi nella vostra mente subconscia è mentre stai dormendo . Questo può essere fatto utilizzando messaggi subliminali , che è registrato sotto un certo tipo di musica rilassante o rumore bianco . Se si ascoltano le registrazioni , non sentirete i messaggi , ma il vostro subconscio vi riconoscerli e cominciare a fare le modifiche di conseguenza.
5

Fare nuove affermazioni positive , se necessario . Dopo aver battuto con successo al tuo subconscio ed effettuata cambiamenti positivi , è possibile creare nuove affermazioni di continuare ad apportare modifiche alla vostra vita . Le possibilità sono infinite per coloro che credono che questo funzionerà e ripetere le affermazioni quotidiana .