Tecniche di Counseling esperienziale

consulenza tradizionale è a base di conversazione . I pazienti vedono un terapeuta per parlare di problemi e come risolvere questi problemi . Mentre terapeuti adottano approcci diversi , come ad esempio concentrandosi esclusivamente su traumi infantili , parlare è l'attività terapeutica di base . In alternativa , i terapeuti con la consulenza esperienziale movimento allenamento e gioco di ruolo per aiutare i pazienti con crisi emotive e mentali . Creativo Terapia

arte e musicoterapia sono tipi comuni di counseling esperienziale . Il paziente suona uno strumento , colori o pareggia , che permette al cervello di concentrarsi sull'aspetto creativo dell'arte o della musica . Il consigliere poi può porre domande , indagare l'incidente o problema che ha portato la persona alla terapia . Terapia creativa consente inoltre al paziente di guardare l'arte o strumento, piuttosto che al consulente , che può essere più facile per alcuni pazienti .
Terapia Ricreativa

La terapia ricreativa anche opere basate sull'idea che i pensieri ei ricordi di un paziente possono aprire se il corpo è altrimenti occupato con un'attività . Nella terapia ricreativa , la persona che svolge uno sport o forse passeggiate solo con il terapeuta . Se il paziente fa qualcosa di fisico , le emozioni possono fluire più liberamente quando il corpo è si ferma .
Role -Playing

Questa forma di consulenza esperienziale spesso si occupa di risoluzione dei conflitti sul posto di lavoro . Piuttosto che parlare di un problema , il terapeuta esperienziale guida il paziente attraverso una esperienza di gioco di ruolo per aiutare a identificare modi diversi una persona potrebbe reagire alla situazione . Giochi di ruolo non si limita al posto di lavoro , però . Qualcuno con ansia significativo , per esempio, potrebbe gioco di ruolo per trovare risposte per il rilascio creare ansia .
Esperienze Rivivere

Una tecnica finale counseling esperienziale è rivivere esperienze negative . Consiglieri aiutare i pazienti a parlare attraverso un rapporto problema . I pazienti potrebbero rivisitare esperienze negative nell'infanzia o problemi in un matrimonio . L'attenzione in queste sessioni incentrata su ciò che i desideri del paziente era successo , che permette al paziente di esplorare più a fondo come sarebbe sentire in modo diverso e cominciare a lasciar andare le emozioni negative .