Come trovare il Psichiatra destra o Psicologo

A psichiatra è un medico che si è specializzato formazione nella diagnosi e nel trattamento delle malattie mentali . Gli psichiatri spesso si concentrano su prescrizione di farmaci . Gli psicologi hanno spesso un dottorato in psicologia; diagnosticano la malattia mentale e di fornire una terapia individuale e di gruppo . Altri fornitori di assistenza sanitaria mentale comprendono consiglieri di salute mentale , alcol e consiglieri abuso di droghe , terapisti infermieri e terapisti matrimonio e della famiglia . Comprendere le proprie esigenze così come i trattamenti che sono disponibili può aiutarti a trovare la migliore aiuto. Istruzioni
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Ulteriori informazioni su la propria salute mentale . Educare se stessi circa il motivo specifico che si sta cercando un professionista della salute mentale . Indagare i sintomi e il tipo di aiuto necessario . Ad esempio, se siano necessarie prescrizione di farmaci , allora si sarà in cerca di uno psichiatra . Se i sintomi sono gravi , puo ' essere l'opzione migliore . Tuttavia , se siete alla ricerca di qualcuno per dare un trattamento di salute mentale e la terapia , uno psicologo o un altro terapeuta esperto può essere una migliore vestibilità . Si potrebbe prendere in considerazione una combinazione dei due .
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Trova un rinvio . Un rinvio professionale è una raccomandazione da un altro fornitore di assistenza sanitaria , come il tuo medico . Parlare con il medico può anche aiutare a chiarire il tipo di trattamento è necessario .

Inoltre , chiedere un rinvio dalla vostra compagnia di assicurazione sanitaria , che può fornire un elenco di fornitori che rientrano nella vostra zona . Il vostro lavoro può anche fornire riferimenti attraverso il programma dei dipendenti - assistenza alla società , spesso istituito con un numero di telefono speciale per proteggere la vostra privacy . Altre fonti di riferimento informali possono includere la famiglia , gli amici o clero.
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Intervista del provider prima di prendere un impegno. Chiamare o prendere un appuntamento per avere maggiori informazioni sui servizi del provider e discutere le opzioni di trattamento. La maggior parte dei fornitori di assistenza sanitaria mentale vorranno condurre una formale valutazione /intervista con voi prima di iniziare il trattamento . Domande da porsi prima di iniziare il trattamento comprendono quale sia il loro approccio è quello di lavorare con le persone , la loro filosofia , la specializzazione e le tipologie di trattamento che forniscono. Per esempio, ci sono molte forme di terapia , tra cui la terapia comportamentale, psicoanalisi , terapia cognitiva , terapia familiare , arti terapie espressive e terapia di gruppo . Discutendo il tipo di trattamento è importante, perché alcune terapie funzionano meglio per alcuni problemi e individui rispetto ad altri.