Come Impegnarsi in terapia comportamentale dialettica

Diagnosi di Disturbo Borderline di Personalità è il primo passo per ricostruire la vita oltre sei milioni di americani , prevalentemente donne . BPD influenza i rapporti attraverso il comportamento manipolativo che questo disturbo provoca. Una volta pensato per essere causato esclusivamente da un'infanzia senza nutrimento sufficiente , i ricercatori hanno ora dimostrato particolari differenze fisiche nella chimica cervello che portano a sentimenti di paura e di abbandono e l'incapacità di inibire il comportamento impulsivo . Questo dà nuova speranza alle persone in cerca di cure e le loro famiglie . I farmaci possono ripristinare la normale chimica del cervello e Bialectical Terapia Comportamentale o DBT può quindi essere utilizzato per ripristinare il comportamento funzionale . Cose che ti serviranno
La diagnosi di Disturbo Borderline di Personalità
psichiatra a prescrivere farmaci necessari
Psicologo addestrato in DBT ,
programmi di trattamento pubblici

Mostra Altre istruzioni
Trattamento BPD con la terapia comportamentale dialettica
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Trova un Psichiatra Certified consiglio per confermare la diagnosi di Disturbo Borderline di Personalità dopo aver completato una proiezione di sé . Essere consapevoli del fatto che il disturbo borderline è comunemente diagnosticato con una o più altre condizioni come depressione, ansia , disturbo bipolare o abuso di sostanze . Onestamente rivelare i sintomi è fondamentale nel garantire una diagnosi accurata . Può essere utile prendere una persona di sostegno con voi per assicurare che i sintomi si sta descrivendo sono prese sul serio .
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opzioni del farmaco di ricerca . Prima di iniziare il farmaco per la ricerca BPD quali farmaci sono dimostrati più efficaci . Imparare gli effetti collaterali di ogni opzione farmaci e consultare il proprio medico di base per assicurarsi che non ci siano Contradicazioni nella vostra storia medica , Chiamare la compagnia di assicurazione e chiedere di parlare con un Case Manager . Questo infermiere può ricercare opzioni di farmaci per voi e fornirvi il costo di acquisto prescrizioni mensili. Quindi chiamare lo psichiatra e discutere le informazioni che hai scoperto . Farmaci per il Disturbo Borderline di Personalità di solito sono necessari per un lungo periodo . E ' importante sapere che si sarà in grado di prendere i farmaci voi e il vostro medico avete scelto e che siete in grado di pagare anche per loro .
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Individuare uno psicologo clinico addestrato in terapia comportamentale dialettica . La vostra compagnia di assicurazione di Case Manager può aiutare a trovare due o tre psicologi da intervistare . Cercare uno psicologo clinico che viene preparato e addestrato attraverso un programma di programma supervisionato in dialettica Therapy. Quando intervistando lo psicologo chiedere la loro filosofia di trattamento BPD . Cercare un fornitore che è positivo circa la possibilità di incidere una remissione completa dei sintomi del BPD e uno che sia aggiornato sulle prove che BPD è una malattia fisiologica e che il farmaco offre la migliore possibilità di una remissione completa . La personalità di un efficace terapeuta DBT dovrebbe combinare un positivo, prospettive di speranza , la gentilezza e il sostegno , e uno spirito non giudicante .
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Controllare con la vostra compagnia di assicurazione per assicurare i fornitori selezionati sono su loro lista approvato e che DBT è una prestazione di cui per la diagnosi di BPD . Se siete coperti da assicurazione invito a chiedere al vostro provider di nominare un infermiera Caso Manger con esperienza nella cura della salute comportamentale per aiutare a gestire il trattamento . Lasciate che il Case Manager sa che sono stati diagnosticati con disturbo borderline e discutere eventuali altre diagnosi pure . Il Case Manager può aiutare la ricerca opzioni di farmaci , individuare Board Certified Psicologi e lei può aiutare a calcolare il costo del trattamento. Ricorda che non trattare BPD è molto più costoso di farmaci e DBT . Le persone con disturbo borderline non trattati hanno una bassissima probabilità di successo professionale e il danno relazione che accompagna BPD è molto costoso . Spese legali per il divorzio o la custodia dei figli, le spese di vivere da solo , la spesa impulsivo e le spese di posti di lavoro persi sono molto più elevati rispetto finalmente prendere il controllo del vostro BPD e la vostra vita . Se siete assicurati o se non si hanno i fondi per pagare i vostri copays e franchigie chiamano l'Istituto Nazionale di Salute Mentale e chiedono un rinvio ad un costo zero o una clinica low cost nella tua zona . Se la vostra assicurazione non copre mentale di sanità parlare al vostro fornitore di cure primarie su prescrizione e chiamare un locale Dipartimento di Università di Psicologia Clinica per determinare se DBT viene offerto lì . Si tratta di misure di risparmio che possono rendere il trattamento accessibile.
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Cominciare a prendere i farmaci prescritti in consultazione con il tuo psichiatra o il fornitore di cure primarie .

Maggior parte dei farmaci utilizzati per il trattamento Borderline di Personalità Disturbo richiedere diverse settimane per raggiungere un efficace livello nel sangue . Alcuni hanno effetti collaterali che vanno via con il tempo . Siate pazienti ma segnalare gli effetti collaterali sul tuo prescrizione fornitore di cure mediche subito .

Ricordate BPD è il risultato di modelli anormali di neurotrasmettitori nel cervello dei farmaci che sta assumendo sono come l'insulina per un diabetico . Sono necessarie . E 'il tuo diritto di cercare e ricevere un trattamento efficace per questa malattia e il trattamento , compresi i farmaci è un segno sei pronto a diventare un particpant attivo , cerco il vostro più alto livello di benessere e funzionalità .
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Partecipare alla sessioni e sessioni di gruppo di DBT privato e completare tutti i compiti a casa , un processo che dovrebbe durare circa un anno .

volta che si avvia il processo di trattamento si progredirà attraverso quattro fasi . La prima fase è un periodo pre- impegno , dove potrete valutare come BPD ha influenzato la tua vita e quella degli altri nella vostra vita . Durante questa fase vi verrà chiesto di impegnarsi per cambiare e il terapeuta si discuterà di come sarà supportato questo cambiamento. Alla natura della DBT è che riconosce che il cambiamento è necessario e che il cambiamento è difficile allo stesso tempo . Il vostro obiettivo di questa fase è quello di accettare queste due verità e di impegnarsi per il viaggio in anticipo .

Nella prima fase vera imparerete nuovi modelli comportamentali che iniziano con la modifica di comportamenti o il trattamento minaccioso pericolo di vita .

la seconda fase è progettato per aumentare la vostra capacità di sperimentare una vasta gamma di emozioni e di ridurre i sintomi post-traumatico da stress . Non tutti con BPD ha avuto eventi traumatici della loro vita , ma molti hanno e questa fase è di circa la risoluzione del passato per liberare il presente .

Le ultime due fasi sono il tempo per ricostruire la tua autostima basata su risultati reali e affrontare la questione della vostra identità ; entrambi i fattori feriti da BPD .