Come usare un CBT quando si lavora con SUD

La terapia cognitivo-comportamentale ( CBT ) comprende un gruppo eterogeneo di trattamenti di salute mentale empiricamente supportati che possono essere molto efficaci in una varietà di disturbi del comportamento e dell'umore . CBT opere di sfidare e cambiare gli atteggiamenti e le idee che portano a comportamenti problematici , che consente in ultima analisi al paziente di modificare tale comportamento appreso . Uso di sostanze disordine ( SUD) è una sindrome salute mentale definito da un uso patologico di droghe o alcol . E 'un disturbo difficile da trattare , e ha un alto tasso di recidiva . CBT è un trattamento autonomo comune per SUD , nonché un metodo per la prevenzione delle ricadute in combinazione con altre terapie . Istruzioni
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Valutare l'atteggiamento del cliente verso l'uso di sostanze. Identificare le situazioni, modelli di pensiero e le decisioni che innescano comportamenti problematici , e analizzare i sentimenti e le azioni del paziente prima e dopo l' uso della sostanza . Questo è noto come analisi funzionale . Nel trattamento di un cliente con SUD , l'obiettivo di una analisi funzionale potrebbe essere quello di aiutare il cliente a riconoscere che quando è con un certo gruppo di amici , o sotto un certo tipo di stress , è molto più probabile che bere o usare droghe .
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Lavora con il cliente per sviluppare strategie per evitare o modificare pensieri e situazioni che scatenano l'uso della sostanza , sulla base di obiettivi personali del cliente per il cambiamento di comportamento. Tali strategie potrebbero includere migliorare le abilità di comunicazione e sociali , lo sviluppo di assertività per contrastare la pressione dei pari , e di individuare strategie di coping alternative per lo stress . Un obiettivo primario è quello di identificare la natura reattiva del comportamento problematico , e considerare altri possibili reazioni alle situazioni che scatenano esso.
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guidare il cliente nella acquisizione di nuove competenze , ad esempio come risolvere i problemi in situazioni ad alto rischio , rifiutando le offerte di droghe o alcool , individuando e superando i pensieri disadattivi , e di evitare situazioni che possono portare all'uso di sostanze . Aiutare il cliente a sviluppare il proprio piano per disimparare comportamenti indesiderati e l'acquisizione di nuove competenze . Ad esempio , se il client è a disagio con rifiuta un'offerta di droga , lei può inizialmente bisogno di concentrarsi su come evitare situazioni in cui tali offerte possono verificarsi .
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Pratica queste nuove competenze con situazioni simulate e roleplay esercizi. Ad esempio , chiedere al cliente di immaginare una situazione stressante , e quindi roleplay varie reazioni possibili e risultati all'interno di tale scenario. Questo permette al cliente di testare e migliorare le tattiche positive per affrontare situazioni di alta pressione che attivano l'uso di sostanze , tra cui voglie.
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Dare al cliente un elenco completo dei servizi di supporto SUD e gruppi della comunità . I gruppi di supporto in grado di fornire una forte rete sociale ed educativo per i pazienti sottoposti a disturbi da abuso di sostanze , e dare loro un modo semplice per incontrare nuove persone con esperienze simili .