Effetti fisiologici di interazione umana

Ti sei mai sentito come se fossi spendendo troppo tempo da solo ? Le persone si riuniscono per lavorare , festeggiare , giocare o rilassarsi . Ma i fatti interessanti sembra essere che l'interazione umana ha benefici sia fisiologici e psicologici per noi . Interazione sociale umana sembra avere gli effetti positivi della riduzione di una serie di sintomi che vengono dallo stress e solitudine . Migliora la sensazione di benessere

L'ossitocina è un ormone nostro corpo produce che serve a rafforzare i legami sociali tra le persone . Questo ormone ci fa sentire un senso di fiducia e di benessere quando siamo in presenza di altri , se questo rapporto è tra amici , la famiglia, la madre e il bambino , o una coppia . Fisiologicamente , questo ormone combatte ormoni dello stress , che riducono la sensazione di stress e l'ansia che spesso vengono con isolamento sociale prolungato .
Riduce il rischio di ictus e infarto

Stress e ansia devastare il nostro corpo , soprattutto il nostro sistema cardiovascolare . Gli ormoni dello stress possono causare elevati livelli sostenuti di frequenza cardiaca , aumento della pressione sanguigna e anche alla fine un attacco di cuore o ictus . Ma il tempo semplicemente trascorrere con qualcuno in grado di produrre un effetto terapeutico, effetto rilassante sui nostri corpi che possono aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache e altre malattie del sistema cardiovascolare .
Mantiene un sistema immunitario sano

Vivere una vita priva di socializzazione può causare la nostra salute per rifiutare e portare ad un aumento della nostra suscettibilità al ammalarsi di cancro malati o addirittura ottenere . Una combinazione di avere equilibrio ormonale , la salute mentale , lo stress ridotto e una riduzione degli effetti nocivi causati da stress e ansia rinforza il sistema immunitario a funzionare in modo ottimale in modo che possa combattere la malattia .
Regolazione dell'attività Salute Mentale

stare con gli altri aiuta a mantenere uno stato mentale sano . I prigionieri che sono privi di una quantità normale di contatto umano possono sviluppare depressione e rabbia , che può portare a comportamenti autolesionisti e cercano di commettere violenza contro gli altri . Altri fattori mentali che possono derivare dallo stress di isolamento sono allucinazioni , ronzio alle orecchie , ridotta capacità di concentrazione e una riduzione del controllo degli impulsi . Norman interazione sociale tra le persone in un ambiente faccia a faccia aiuta a ridurre il rischio di sviluppare questi sintomi e disturbi e porta a vivere una migliore qualità della vita .