Come ottenere una valutazione della regolazione personale e emotivo di una persona

Che si tratti di un bambino di regolazione a scuola , una nuova madre affrontare la depressione post-partum o in un paziente venire a patti con una diagnosi preoccupante , gli individui regolare in modo diverso a situazioni difficili . Saper qualcuno vicino a voi sta adeguando a una situazione emotivamente difficile può essere difficile da accertare. Anche gli amici intimi e familiari possono nascondere la loro sensazione quando lottando per fare una regolazione personale o emotivo . Per ottenere una valutazione di come qualcuno sta registrando , è necessario osservare il loro comportamento per vedere come stanno gestendo lo stress di una situazione nuova . Se il comportamento di una persona si deteriora , che potrebbe avere bisogno di assistenza professionale . Istruzioni
1

osservare il comportamento dell'individuo di determinare eventuali cambiamenti notevoli nella sua personalità . Se qualcuno che è normalmente in uscita e vivace diventa improvvisamente cupo e introverso , può essere un'indicazione di lui lottano per fare una regolazione emotiva . Guarda tutti gli eventi importanti che si sono verificati intorno allo stesso tempo avete notato il cambiamento di personalità di informazioni su quanto potrebbe essere la causa del problema .
2

attenzione su come la persona si esprime emotivamente . Come una persona che si occupa di sfide personali , frustrazione , stress e circostanze sfavorevoli può dare un'indicazione del suo stato personale ed emotivo . Esplosioni socialmente inaccettabile , accessi di collera o attività violenct possono indicare una difficoltà di adattamento .
3

Fare il vostro amato su come egli vede la propria autostima . Commenti sprezzanti su sentirsi inutile o insignificante potrebbe puntare a una incapacità di regolare correttamente o recuperare da una situazione emotivamente difficile, che ha danneggiato la sua autostima .
4

Parla con gli amici sul comportamento del vostro amato nei loro confronti . Se lei comincia a ignorare gli amici o perde interesse in quanto fanno gli altri , potrebbe essere un segno del suo ritiro da coloro che la circondano . Qualcuno che cerca la comodità e la consulenza dei propri cari è più probabile che sia corretta regolazione di qualcuno che si taglia fuori .
5

le vostre preoccupazioni con la persona amata . Fategli sapere circa i cambiamenti nel suo comportamento che avete notato , e ad aiutarlo a far fronte alla situazione in cui si sta lottando per regolare .