Quanto è comune la depressione nelle donne che hanno figli?

La depressione è un’esperienza comune per molte donne ed è particolarmente diffusa tra le donne che hanno figli. Secondo l’American Psychological Association (APA), circa una donna su cinque soffrirà di depressione postpartum (PPD) ad un certo punto dell’anno successivo al parto. La PPD è un tipo di depressione che può verificarsi durante la gravidanza o fino a un anno dopo il parto. È anche importante notare che le donne incinte o che hanno avuto di recente un bambino possono sperimentare una depressione che non è PPD.

Il rischio di depressione tra le donne che hanno figli è influenzato da vari fattori, tra cui:

Cambiamenti ormonali: La gravidanza e il parto portano a cambiamenti ormonali significativi nel corpo delle donne. Questi cambiamenti possono influenzare l’umore e contribuire a sbalzi emotivi che, in alcuni casi, possono portare alla depressione.

Privazione del sonno: I neonati richiedono poppate e cure frequenti, che possono disturbare il sonno della donna. La privazione del sonno è un noto fattore di rischio per la depressione e può esacerbare i sintomi nelle donne che già soffrono di depressione.

Stress emotivo: Il passaggio alla genitorialità può essere un’esperienza impegnativa ed emotivamente impegnativa. Le responsabilità e le esigenze di prendersi cura di un neonato possono portare a stress, ansia e sopraffazione, tutti fattori che possono contribuire al rischio di depressione.

Isolamento sociale: Alcune donne possono sentirsi isolate o disconnesse dai loro sistemi di supporto dopo aver avuto un figlio. Questa mancanza di connessione sociale può ulteriormente contribuire a sentimenti di solitudine e depressione.

Storia di depressione: Le donne con una storia di depressione corrono un rischio maggiore di soffrire di depressione durante la gravidanza o dopo il parto.

Mancanza di accesso alle cure: Alcune donne potrebbero non avere un accesso adeguato ai servizi di salute mentale, il che può impedire loro di ricevere un trattamento tempestivo e appropriato per la depressione.

È importante che le donne siano consapevoli del potenziale rischio di depressione durante la gravidanza e il postpartum e cerchino supporto se manifestano sintomi di depressione. La depressione postpartum è una condizione curabile e sono disponibili trattamenti efficaci, come terapia, farmaci e gruppi di supporto.