Salute e malattia
Distimia è una forma cronica di depressione di basso grado che dura almeno due anni. I sintomi della distimia includono:
* Umore depresso per gran parte della giornata, la maggior parte dei giorni
* Mancanza di interesse per attività che prima erano divertenti
* Cambiamenti nell'appetito o nel sonno
* Stanchezza o poca energia
* Bassa autostima
* Difficoltà a concentrarsi o a prendere decisioni
* Sentimenti di disperazione o inutilità
Disturbo depressivo maggiore è una forma più grave di depressione che dura almeno due settimane. I sintomi del disturbo depressivo maggiore sono simili a quelli della distimia, ma sono più intensi e possono interferire con la capacità di una persona di funzionare. I sintomi della MDD includono:
* Umore depresso per gran parte della giornata, quasi ogni giorno
* Perdita di interesse per attività che prima erano divertenti
* Cambiamenti significativi nell'appetito o nel sonno
* Irrequietezza o rallentamento del pensiero e del movimento
* Affaticamento o perdita di energia
*Sentimenti di inutilità o di colpa
* Difficoltà a concentrarsi o a prendere decisioni
* Pensieri ricorrenti di morte o suicidio
La distimia è spesso considerata una forma meno grave di disturbo depressivo maggiore, ma può comunque essere una condizione debilitante. Le persone con distimia possono avere difficoltà a lavorare, ad andare a scuola o a mantenere le relazioni. Potrebbero anche avere un rischio maggiore di sviluppare altre condizioni di salute mentale, come disturbi d’ansia o abuso di sostanze.
Il trattamento per la distimia e il disturbo depressivo maggiore comporta in genere farmaci, psicoterapia o una combinazione di entrambi.
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