5 - HTP come un trattamento alternativo per l'ansia e la depressione

Le erbe possono essere utilizzati per curare la depressione . Una di queste erbe è di 5 -HTP . E ' importante sapere quali 5 - HTP è , come funziona e quanto da prendere. Inoltre, ci sono precauzioni con l'assunzione di 5 - HTP . Conoscendo tutte queste informazioni , si può essere un paziente informato e consumatore. Definizione

Five - HTP è considerata una pianta . Anche può essere classificato come un integratore alimentare in quanto è un aminoacido . Il nome chimico per 5 - HTP è idrossitriptofano . È simile a quella più comunemente noto triptofano , che si trova nelle proteine ​​alimentari e altri alimenti come tacchino . Cinque HTP è anche simile alla serotonina , che è in relazione con umori e depressione negli esseri umani . Può essere utilizzato sia per il trattamento dei disturbi d'ansia e deperssion .
Come Funziona

La depressione è legata ad una diminuzione della serotonina nel sistema nervoso centrale e il cervello . Cinque HTP utilizza il triptofano e la trasforma in serotonina. La serotonina è spesso carente nei pazienti che soffrono di depressione . Il 5 HTP aumenta il livello di serotonina , che a sua volta migliora l'umore e la depressione dosi symptoms.Recommended variano , a seconda del produttore del 5 HTP , ma la solita dose iniziale è di 100 milligrammi al giorno . Alcune aziende suggeriscono utilizzo crescente fino alla dose massima di 100 mg , tre volte al giorno è raggiunto .
Related Research

Secondo il dottor Michael Murry , che ha scritto " 5 - HTP : il modo naturale per superare la depressione , l'obesità e Insomnia , " 5 - HTP può essere efficace per i pazienti che non rispondono ai trattamenti tradizionali per la depressione . Secondo uno studio , 99 pazienti hanno ricevuto dosi di 5 - HTP da 50 a 600 milligrammi al giorno . La dose media è di 200 milligrammi al giorno . Dopo il trattamento , 43 dei 99 pazienti hanno riportato il recupero completo dal loro depressione . Un ulteriore otto persone hanno dichiarato di aver visto un netto miglioramento .
5 -HTP per l'ansia

Five - HTP può essere utilizzato anche per ansia e attacchi di ansia . Secondo il Dott. Edward R. Rosick , utilizzando 5 -HTP può aiutare ad alleviare o diminuire l'ansia nei pazienti che lo usano regolarmente . La premessa è lo stesso con la depressione . Cinque HTP agisce aumentando la serotonina nel cervello , che a sua volta migliora stati d'animo legati ad attacchi di stress e ansia .