Che cosa può consulenti scolastici fare per sostenere gli studenti con impotenza appresa

? Impotenza appresa è una condizione psicologica che consulenti scolastici possono incontrare attraverso il loro lavoro con gli studenti . Il termine si riferisce ad un meccanismo di coping giovani possono impiegare come mezzo di trattare con negatività percepita nella loro vita . Persone impegnate in impotenza appresa si comportano come se un problema è insormontabile o completamente fuori dal loro controllo , anche quando una soluzione può essere trovata . Sostenere questi studenti può coinvolgere sia le strategie cognitive e di studio . Riconoscimento

Il primo passo per sostenere gli studenti è riconoscere quando impotenza appresa si sta verificando . I bambini possono dimostrare regolarmente riluttanza verso provare un compito specifico . Essi possono sentire che sono destinati a fallire , anche se ci possono essere soluzioni disponibili . Bambini con impotenza appresa spesso non tenteranno di risolvere un problema e non mostreranno iniziativa nel raggiungimento degli obiettivi . Nel complesso , la loro autostima generale è bassa , e si può temere situazioni non familiari e anche fare scelte che non sono ovviamente corretti. Quelli con impotenza appresa cercano rassicurazione sulle decisioni e possono spesso guardare gli altri a risolvere i loro problemi .
Pensiero cognitivo

consulente scolastico può cercare di impiegare strategie cognitive per aiutare lo studente affrontare . Ogni volta che il bambino è negativo o dimostrando una mancanza di fiducia nella sua capacità di svolgere un compito , il consulente dovrebbe cercare un esempio positivo per bilanciare la negatività . Il risultato finale dovrebbe essere che il bambino impara a pensare in modo più positivo ogni volta che inizia ad affondare in pensieri negativi . Ad esempio , se il bambino sente di non poter gestire un incarico accademico , il consulente potrebbe incoraggiare lo studente a pensare a un saggio che ha ricevuto un buon voto in , come esempio di pensiero positivo .


strategie di studio

Spesso gli studenti si sentono impotenti a completare le assegnazioni e sono in grado di far fronte alle altre sfide connesse con la scuola . Lo sviluppo di strategie di studio è un modo consulenti in grado di supportare il bambino . Ad esempio , alcuni bambini beneficiano di rivedere o imparare da schede contenenti domande e risposte , come le mani e Voices sito note . Questo potrebbe aiutare lo studente nella preparazione per un esame. La cosa importante è che lo studente scopre una strategia che non solo funziona , ma lo fa in maniera indipendente , in modo che egli non guarda più agli altri per guida costante .
Fissare obiettivi

Un aspetto di impotenza appresa è che lo studente si rifiuta di prendere l'iniziativa e venire con le proprie soluzioni ai problemi . Questa sensazione di senza via d'uscita è spesso auto- forzata e può essere facilmente rotto se lo studente mette la sua mente ad esso . Se lo studente sta visualizzando questo comportamento durante una sessione , il consulente può tentare di incoraggiare il bambino a pensare a delle soluzioni . Stabilire schemi positivi e gli obiettivi che possono essere raggiunti aiuterà lo studente a pensare in termini di ciò che si può fare , non ciò che non può .