Come essere depresso

Non ti preoccupare . Essere depressi non ci vuole molto sforzo . Scopri come avere il blues 24/7 ! Cose che ti serviranno
speranza
Doubt
stesso odio
negatività
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1

sentire senza speranza . Mai essere grati per tutte le cose buone che hai, e non apprezzare la vostra auto . Confrontare costantemente la vostra auto ad ognuno intorno a te e sempre trovare difetti in tutto ciò che fate .
2

Doubt la giornata di sé dopo giorno . Ogni volta che stai per lavorare su un obiettivo , costantemente dubbio che si può raggiungere . Pensate ogni parola negativa è possibile e applicarlo alla vostra vita .
3

Isolare la vostra auto . Non cercare di raggiungere per le persone a parlare di come ti senti . Fare quello che mai che devi fare per spingere la gente lontana : essere scortese , scontroso , duro , senza cuore , e un elenco continuo di altri aggettivi sgradevoli
4

concentrarsi su tutte le cose negative nella vostra vita . . Ingrandisci ogni problema tu abbia mai avuto , hanno attualmente , e avrà in futuro , oh sì che è un'altra cosa ; si deve essere in grado di prevedere un futuro orribile, sempre ! Ciò è essenziale per essere depressi .
5

Mai , mai avere divertimento! Per quanto si vede , avere un buon tempo è in nessun posto nel vostro vocabolario o dialetto , ricordate che . Non guardare i cartoni animati , sit-com che potrebbero rallegrare o filmati divertenti . Solo guardare, ascoltare , e parlare di cose tristi , tristi , 24/7 ! ​​