Come sapere se avete bisogno di Counseling

Counseling a volte ha uno stigma dietro e alcune persone arrivare a disagio con la menzione della parola stessa . Istruzioni
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sapere quando avete bisogno di andare effettivamente a parlare con qualcuno che cosa il vostro passando nella tua vita o relazioni è molto importante . Se dici " Non ho bisogno di consulenza, " Mi dispiace per la notizia , ma è più probabile in effetti bisogno di consulenza . La maggior parte del tempo del quello che sono più resistenti ad affrontare un terzo sono persone che hanno veramente dovrebbe andare , ma la paura , l'ansia , la negazione, l'egoismo o l'orgoglio di tenere che ciò accada . Bisogna vedere almeno un bisogno di vedere un consulente o essere disposti ad andare anche se è per un paio di sedute.
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Se avete avuto più di pochi giorni difficili emotivamente . Ci sono momenti in cui tutti noi affrontiamo alcuni giorni molto sconvolgente e profondamente tristi . Se questi momenti stanno durando più di quello che normalmente dovrebbe e si sta cominciando a influenzare il vostro stile di vita è necessario andare a parlare con qualcuno di come ti senti . Cosa voglio dire a questo proposito che interessano il tuo stile di vita? Se i sentimenti di tristezza o depressione ti impediscono di passare del tempo con le persone , il lavoro , o rimanere fisicamente attivi su base giornaliera .
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Si dovrebbe andare a parlare con un consulente se sono passati attraverso una tragedia o ha avuto una perdita profonda . Andando a vedere un consulente non significa che c'è qualcosa di sbagliato con te . La gente ha bisogno di tenere questo in mente quando si considera counseling . Ci sono momenti in cui hai bisogno di parlare con qualcuno che ha un punto di vista neutrale e che non è strettamente legato alla situazione . Questo tipo di rapporto professionale sarà sano e benefico per la vostra crescita e la guarigione .