Salute e malattia |
I limiti di esposizione a ioni negativi sintomiGli ioni negativi sono naturalmente presenti . Gli ioni sono atomi che hanno una carica elettrica . I più atomi non hanno un costo perché il loro numero di protoni ed elettroni è lo stesso . Tuttavia, a volte un atomo perde un elettrone o un protone . Se la perdita si traduce in un atomo che ha più protoni che elettroni , allora l'atomo diventa uno ione positivo . Se l'atomo finisce con più elettroni che protoni , il risultato è uno ione negativo o anione . Non ricevendo sufficiente esposizione agli ioni negativi possono causare o contribuire alla depressione e altre condizioni di salute ma la ricerca esistente non è definitiva . Trovare ioni negativi ioni negativi sono più abbondanti in aria naturale dell'aria interna. Forze , come le onde e il vento , creano energia sufficiente per rompere quegli elettroni e protoni liberi , con conseguente ioni. Alcuni sostengono che questo spiega perché le persone si sentono riposati e rilassati in spiaggia e nei pressi di cascate. Si può anche spiegare perché le docce hanno un effetto positivo sull'umore . Essi possono svegliare la gente o aiutarli a rilassarsi . Per le case , le unità di ionizzazione negativi sono venduti ad aumentare i livelli di ioni negativi nell'aria e per ridurre le probabilità di depressione , ansia e altri problemi . alcune ricerche hanno dimostrato che una maggiore quantità di ioni negativi nel sangue può accelerare l'ossidazione di serotonina , un neurotrasmettitore collegato alla depressione . Infatti , molti antidepressivi funzionano modificando il comportamento di serotonina . In uno studio 1982 di esposizione agli ioni negativi sull'umore e ansia , i ricercatori hanno trovato alcun impatto sui livelli di ansia , come misurato dal Anxiety Scale Taylor Manifest , un 28 -item vero e falso scala sviluppato nel 1953 . Tuttavia, i soggetti si sono percepiti come più rilassato , meno depressi , meno teso e più calma . ioni negativi possono avere la salute prestazioni diverse miglioramento dell'umore . Uno studio del 1998 che coinvolge i livelli moderati di esercizio di resistenza ha trovato che quando tale esercizio è stato fatto in una stanza contenente ioni negativi livelli di pressione arteriosa diastolica degli individui erano più bassi e un aumento più lento di quei livelli delle persone che hanno esercitato senza la presenza di ioni negativi . Inoltre , i livelli di serotonina e dopamina sono stati inferiori in presenza di ioni negativi . Questo studio suggerisce ioni negativi potrebbero aiutare ad abbassare la pressione del sangue , nonché di migliorare gli effetti a breve termine di esercizio. Dr. Harold Nelson del National Jewish Medical Center condotto studi nel 1980 per determinare se gli ioni negativi potrebbero anche avere un impatto positivo pazienti che avevano allergie o asma . Dopo una serie di studi , la ricerca non ha mostrato un collegamento tra l'esposizione agli ioni negativi e il miglioramento in queste condizioni . Senza una sufficiente esposizione agli ioni negativi , le persone possono sviluppare alcuni problemi di salute più frequentemente. Poiché gli ioni negativi aumentano il funzionamento del sistema immunitario , possono contribuire a ridurre il numero di raffreddori e influenze persone contraggono . Problemi respiratori e polmonari poveri possono anche essere riconducibili a bassi livelli di esposizione ioni negativi , almeno secondo alcuni ricercatori . Infatti, la banca svizzera ha partecipato a un esperimento in cui hanno pompato aria carica di ioni negativi nel posto di lavoro di 600 dei loro dipendenti . Il risultato è stato una significativa diminuzione del numero di giorni di malattia presi dai lavoratori durante lo studio . |
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