Come ipnotizzare le persone mentre dormono

L'ipnosi è stata a lungo usata su soggetti per creare un cambiamento nel comportamento . Molti immaginano che è semplicemente un trucco di magia di tipo fatto in spettacoli; ipnosi è , però , stato usato con successo per aiutare con la perdita di peso e per aiutare coloro che vogliono smettere di fumare . Molte persone usano l'ipnosi come una forma di terapia o per meditare e rilassarsi . Per ricevere suggestioni ipnotiche , è necessario essere calmi e rilassati . Istruzioni
Come ipnotizzare qualcuno mentre dormiva
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Una creare un ritmo con quello che si sta tentando di ipnotizzare . Mentre seduto accanto alla persona , abbinare il proprio respiro in modo lento e misurato. Questo ti mette in un ritmo con il soggetto , in modo che non si sta disturbando modello della persona di sonno .
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sfregamento della mano del soggetto o del braccio. Lentamente e delicatamente toccare il braccio o il dito e cominciare a strofinare in un ritmo lento .
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Spiegare al soggetto quello che stai facendo . Questo è quello di stabilire la tua voce nella testa della persona . Non iniziare introducendo il comportamento che si sta tentando di cambiare , invece , è sufficiente spiegare che cosa e il soggetto sta facendo in quel momento . Per esempio , si può dire , "Sto strofinando il braccio mentre si dorme . Stai dormendo in una stanza calda . "
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fare proposte. Ora si può iniziare a descrivere ciò che il comportamento che si desidera modificare . Assicurarsi di utilizzare un tono ritmico nel suo discorso in modo da non disturbare il ciclo del sonno del soggetto . Ripetere il cambiamento di comportamento diverse volte . Così facendo, continuare a strofinare la mano o il braccio del soggetto . Proseguire per circa 10-15 minuti e poi via via a piedi . Se il suggerimento non ha effetto la prima volta, è possibile riprovare in un altro momento .
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Essere consapevoli dei limiti. Sarebbe immorale cercare di ipnotizzare qualcuno senza il loro consenso - e ancora di più se la persona è un bambino . Anche se chiunque può provare queste tecniche , ci sono molti ipnoterapeuti addestrati che probabilmente possono raggiungere i migliori risultati .