Perché ho bisogno di fare pipì mentre mi alleno?

Ci sono alcuni motivi per cui potresti aver bisogno di fare pipì mentre ti alleni.

* Aumento del flusso sanguigno ai reni. Quando ti alleni, la pressione sanguigna aumenta e la frequenza cardiaca aumenta. Ciò fa sì che più sangue affluisca ai reni, che a sua volta produce più urina.

* Maggiore assunzione di liquidi. Molte persone bevono più liquidi durante l'attività fisica, il che può anche portare ad un aumento del bisogno di fare pipì.

* Rilassamento dei muscoli della vescica. L’esercizio fisico può rilassare i muscoli della vescica, facilitando la fuoriuscita dell’urina.

Nella maggior parte dei casi, la necessità di fare pipì durante l’attività fisica non è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, se avverti altri sintomi, come dolore o difficoltà a urinare, dovresti parlare con il medico.