Indossare il reggiseno durante la notte ti fa bene?

Generalmente non consigliato.

Sebbene non esistano prove definitive che indossare un reggiseno durante la notte sia dannoso, la maggior parte degli esperti medici concorda sul fatto che non è necessario e può causare disagio e potenziali problemi di salute.

Indossare un reggiseno durante la notte può:

- Limitare la circolazione sanguigna, soprattutto se il reggiseno è stretto.

- Causa irritazione alla pelle, soprattutto se il materiale del reggiseno è ruvido o non traspirante.

- Interferire con il naturale drenaggio linfatico del seno.

- Aumenta il rischio di sviluppare mastite, un'infezione al seno.

- Causa dolore alle spalle e al collo a causa della limitazione dei movimenti.

Eccezioni:

- Le donne con un seno grande o pesante potrebbero scoprire che indossare un reggiseno durante la notte fornisce sostegno e comfort.

- Le donne che allattano o che hanno partorito di recente potrebbero scoprire che un reggiseno aiuta a prevenire l'ingorgo e il dolore.

Consigli:

- Indossare un reggiseno ampio e comodo durante il giorno.

- Evitare di indossare il reggiseno durante la notte a meno che non sia necessario.

- Scegli un reggiseno realizzato in materiale traspirante e morbido.

- Evitare reggiseni con ferretto o elastici stretti.