Perché ti senti stordito quando ti alzi?

Alzarsi da una posizione seduta provoca un improvviso cambiamento della pressione sanguigna, portando a un temporaneo calo del flusso sanguigno al cervello. Ciò può causare vertigini, vertigini o addirittura svenimenti in alcuni individui. Ecco una spiegazione più dettagliata dei processi fisiologici coinvolti:

1. Effetto della gravità sulla pressione sanguigna: Quando sei sdraiato o seduto, il tuo cuore è posizionato allo stesso livello del cervello. Ciò significa che la gravità non ha un impatto significativo sul flusso sanguigno al cervello e la pressione sanguigna rimane relativamente stabile.

2. In piedi: Quando ti alzi, la gravità spinge il sangue verso il basso verso le estremità inferiori. Ciò provoca una diminuzione del volume del sangue e della pressione nella parte superiore del corpo, compreso il cervello.

3. Risposta del seno carotideo: Le arterie carotidi, situate su ciascun lato del collo, contengono recettori speciali chiamati seni carotidei che rilevano i cambiamenti nella pressione sanguigna. Quando la pressione sanguigna scende, questi recettori inviano segnali al cervello.

4. Risposta del baroriflesso: Il cervello riceve i segnali dai seni carotidei e risponde attivando la risposta baroriflesso. Questo riflesso aumenta la frequenza cardiaca e restringe i vasi sanguigni nel tentativo di aumentare la pressione sanguigna.

5. Mancata corrispondenza temporanea: Sono necessari alcuni secondi affinché la risposta del baroriflesso entri completamente in azione e compensi il calo della pressione sanguigna. Durante questo breve periodo, il cervello può ricevere una quantità insufficiente di sangue, causando vertigini o vertigini.

6. Fattori di rischio: Alcuni fattori possono aumentare il rischio di vertigini quando ci si alza in piedi, tra cui la disidratazione, alcuni farmaci (come diuretici o farmaci per la pressione sanguigna), patologie cardiache, diabete e disturbi del sistema nervoso autonomo.

7. Adattamento comune: Con il passare del tempo, la maggior parte delle persone si adatta ai cambiamenti della pressione sanguigna associati allo stare in piedi e le vertigini tendono a diminuire o scomparire del tutto. Tuttavia, alcune persone potrebbero manifestare sintomi cronici, nel qual caso è importante consultare un operatore sanitario.

In sintesi, alzarsi troppo velocemente provoca un temporaneo calo della pressione sanguigna e del flusso sanguigno al cervello, con conseguente vertigini. Questo è un fenomeno comune, ma coloro che avvertono sintomi frequenti o gravi dovrebbero consultare un medico.