Antidepressivi per aiutarla a dormire

Molte persone soffrono di insonnia , un disturbo del sonno cronica . Si può essere affetti da insonnia se non riesci a dormire la notte , alzarsi più volte durante la notte o svegliarsi ancora sensazione di stanchezza . Insonnia può verificare da solo o come effetto collaterale di un altro problema medico o farmaco . Spesso , gli antidepressivi a basso grado sono prescritti per aiutare i pazienti insonnia ottenere un sonno ristoratore . Amitriptilina

Amitriptilina , noto anche con il nome di marca Elavil , è un antidepressivo comune che può essere prescritto per aiutare con problemi di sonno . Elavil una volta era un popolare farmaco utilizzato per trattare la depressione , ma è stato ampiamente sostituito da farmaci come Cymbalta e Effexor XR . Elavil soffoca ricaptazione della serotonina del vostro corpo , che può aiutare a rilassarsi . Elavil può essere un farmaco ideale se si soffre sia il dolore dei nervi e l'insonnia , come il farmaco è usato anche come alternativa alla narcotici per chi soffre di dolore a lungo termine. Un effetto collaterale che si può verificare quando si utilizza Elavil è indesiderato aumento di peso .
Trazodone

Trazodone è un altro antidepressivo tradizionale voltò farmaco di sonno . Il medico può preferire la prescrizione Trazodone per l' uso a lungo termine su un farmaco come Lunesta , poiché Trazodone non è considerato un ipnotico . Ipnotici può essere pericoloso se usato per lunghi periodi di tempo . Trazodone può causare nausea e sonnolenza , così si dovrebbe sempre prendere il medicinale dopo che si sono risolti in casa per la notte e non ho intenzione di guidare .
Anafranil ( Clomipramine )

Anafranil può ancora essere utilizzato per il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo e la depressione , ma è anche usato per trattare l'insonnia . Anafranil ha qualità sedative , quindi potrebbe essere un buon farmaco per aiutarti a addormentarsi . Tuttavia, per ragioni sconosciute , alcuni pazienti in realtà hanno difficoltà a dormire dopo aver Anafranil , quindi è importante rivolgersi al proprio medico se questo accade . Anafranil sarà prescritto a voi in piccole dosi in un primo momento e si sarà probabilmente dato un dosaggio più alto dopo poche settimane . E ' importante seguire le istruzioni del medico per andare fuori di questo farmaco . Ha bisogno di essere lentamente preso dal vostro sistema . Può essere dannoso per smettere di prendere Anafranil tacchino freddo.

Altri modi per combattere l'insonnia

Oltre a prendere il vostro antidepressivi prescritti dal medico , è importante praticare altri misure positive per combattere l'insonnia . Un suggerimento è quello di bere solo caffeina al mattino . Stick per acqua e altre bevande decaffeinato nelle ore pomeridiane e serali . Fare regolarmente esercizio fisico . Anche se avete problemi di salute che impediscono di fare un lavoro del hardcore fuori , anche una passeggiata intorno al blocco a passo lento può aiutare a dormire meglio . Tentativo di ridurre lo stress durante la notte . Smettere di prendere telefonate e lavorare da un certo tempo e solo fare attività rilassanti , come leggere un libro , prima di dormire .