Salute e malattia
Affrontare il problema o l'identificazione di un problema è il primo passo verso la soluzione di esso . Un esempio di questo è l'alcolismo : Fino a quando una persona riconosce che ha un problema che non può controllare c'è poca speranza il problema sarà risolto . Questo sembra essere un primo passo logico se significativo cambiamento di vita è che si verifichi . Una volta che una persona è in grado di ammettere che ha un problema , la psiche umana è liberato dalla negazione e la razionalizzazione ed è ora in grado di affermare la sua forza verso l'analisi del problema razionalmente .
Affrontare il problema
Questa fase di cambiamento trasformazionale è un processo logico in quanto ci vuole una persona attraverso le possibili ragioni per le quali il problema esiste , che cosa ha funzionato e non ha lavorato in passato per ridurre o alleviare il problema o problemi simili e come hanno altri in una situazione simile affrontato il problema e ha cambiato la loro vita . Questa fase del processo può richiedere di ricerca e di apprendimento sulle soluzioni potenzialmente efficaci problema e .
Trovare una soluzione
Trovare la soluzione è il passo successivo . Armati di consapevolezza di sé , le informazioni sui motivi e le cause del problema , che cosa ha funzionato e non ha funzionato in passato e ciò che la ricerca e gli esperti dicono sono strategie efficaci , un individuo pesa tutte queste informazioni e prende una decisione su quale approccio o approcci possono risolvere il problema o ottenere il controllo di esso . La definizione di obiettivi misurabili e l'individuazione di strategie basate su questo processo di riflessione aiuta la persona sa dove sta andando , come farà arrivare e per quanto tempo la trasformazione avrà .
Integrazione delle conoscenze
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