Come piace meglio te stesso

Quando si lotta con la fiducia in se stessi , colpisce vari aspetti della vostra vita . Ad esempio , se ti senti come se qualcuno non ti ama per la persona che sei , puoi diventare disperata e fare cose che sapete non sono proprio al fine di ottenere l'attenzione di un potenziale partner datazione . Oppure, se si ritiene che non vi sarà successo in una certa carriera, perché qualcuno ha detto che ti manca determinate abilità , che vi farà evitare di prendere il primo passo in questa carriera a causa dei commenti che individuali. Istruzioni
1

concentrarsi meno sulle vostre imperfezioni e concentrarsi di più sui vostri punti di forza . Se sei un introverso e non sei come sociale come gli altri , non ti hanno picchiato su questo tratto; invece , concentrarsi su come sei generosa e compassionevole verso gli altri e hanno buone amicizie nella tua vita così . Oppure, se sei pieno -calcolate , ma ancora in buona salute in generale , imparare ad accettare la vostra figura e negozio per abiti che accentuano voi e farvi sentire bella dentro e fuori .
2

cambiare le abitudini improduttive . Se siete alle prese con la pigrizia e lo sai questo sta causando a perdere le opportunità di avanzamento di carriera o la creazione di obiettivi finanziari a lungo termine , scrivere i tuoi obiettivi a lungo termine . Poi, accanto agli obiettivi , annotare i passi necessari da compiere per raggiungere questi obiettivi . Ad esempio, se non è stato il risparmio di denaro , entrare in una abitudine settimanale di mettere da parte una porzione del vostro assegno in un conto di risparmio .
3

Siate grati per il bene e il male cose nella vostra vita . Se hai appena finito un rapporto di datazione a lungo termine , mentre sei triste che si è concluso , sarà felice che si può imparare da questa esperienza e sapere quali errori non fare nel vostro rapporto successivo . Anche essere grati che avete ancora l'amore e il sostegno di familiari e amici e che sei ancora in buona salute fisica .